روانشناسی بازار و روانشناسی فردی

[Brian]

در را روی تجربه های ناخوشایند ، نا امیدی ها و ناکامی های گذشته ببندید تا جادوی بزرگ یعنی زمان ، غم ها و اشتباهات گذشته را به پاداش ، موفقیت و خوشبختی در زمان حال تبدیل کند . عاقلانه است که درها را روی گذشته خود ببندید و به ناملایمات و تلخی های گذشته فکر نکنید ، شما به دنبال ثروت و آرامش خاطر هستید . راه رسیدن به ثروت و آرامش خاطر هیچ کدام از گورستان تجارب ناخوشایند گذشته عبور نمی کند .

جادوی باور لینک

[sogand66]

ممنون برایان عزیز، که با خوش سلیقگی این جملات و کلیپ های زیبا رو قرار میدید و امید رو در دل ما زنده نگه می دارید.

در را روی تجربه های ناخوشایند ، نا امیدی ها و ناکامی های گذشته ببندید تا جادوی بزرگ یعنی زمان ، غم ها و اشتباهات گذشته را به پاداش ، موفقیت و خوشبختی در زمان حال تبدیل کند . عاقلانه است که درها را روی گذشته خود ببندید و به ناملایمات و تلخی های گذشته فکر نکنید ، شما به دنبال ثروت و آرامش خاطر هستید . راه رسیدن به ثروت و آرامش خاطر هیچ کدام از گورستان تجارب ناخوشایند گذشته عبور نمی کند .

جادوی باور لینک

[niloofarasiyaee]

عرض سلام و وقت بخیر خدمت همه دوستان و کمال تشکر رو دارم از دوستانی ک دانسته ها و اگاهیشون رو به اشتراک میزارن

چیزی که راجب مراقبه و ذهن آگاهی بهش رسیدم اینه که انسان به میزانی که بتونه ذهنشو نگاه کنه میتونه آرامش رو لمس کنه به میزانی که مهارت مشاهده کردن ذهن و بازی*هاش در قالب و فرم افکار رو تقویت کنه به همون درجه که پیش میره رسیدن به آرامش درونی سرعتش بیشتر میشه
فردی که غرق در عقاید باورهایی ک گذشتگان و جامعه و اطرافیان بهش القا کردن مثل اب راکد و مرداب میشه در واقع زندگی رو برمبنای گذشته ترجمه میکنه و اینده رو هم بر مدار همون گذشته میسازه...
پس با ذهنی که اطلاعات گذشته درش هست عملا درک و تصمیم گیری لحظه حال امکان پذیر نیست. بنابراین مهارت ذهن آگاهی همینه که متوجه میشی یه ذهن داری و میتونی ببینی و قطعا این پروسه همش قطع و وصل میشه و نمیتونی دائم کل روز ذهنت رو ببینی فقط باید تمرین کرد و تعداد این لحظاتی که از ذهن فاصله میگیری و میبینیش رو اگاهانه بیشتر کنی و این مهارت بعد درونت رو پرورش میده که قطعا سازنده بعد بیرونت هست و به مرور دونه دونه رذائل اخلاقیت پاک میشه و فضیلت*های اخلاقی جاشو میگیره مث یه باغچه که علفهای هرز دراومده و جاش گلهای نرگس داری میکاری و اولین کسی هم که از ابادانی باغ درونش لذت میبره خود شخص هست...متاسفانه افکاری که به آدمها القا شده و داره آموزش داده میشه اینه که برای تغییر زندگی باید بیرون یه کارایی انجام بدی ..غافل ازاینکه هرآنچه بیرون تجربه میکنی انعکاس بعد درونت هست واین مهارت کیفیت زندگیت در همه ابعاد رو تغییر میده و به یه خرد و درکی میرسی ک هرآنچه از بیرون تجربه میکنی انعکاسی از درون خودت هست پس دست از تغییر دنیای بیرون برمیداری دست از جنگ با آدمهای بیرون برمیداری و گله و شکایتی نداری از کسی و مقاومتی نداری و در مسیر خودسازی و خودشناسی قدم برمیداری..
اگر این بیت مولانا رو( اندیشه ات جایی رود وانگه تورا آنجا کشد) مصداق بارز کسی قراربدیم که مهارت دیدن ذهنشو نداره و نتونه بین افکارش انتخاب کنه همون کسی میشه که وقتی ذهن خشمگین میشه تو هم خشمگین میشی وقتی ناامید میشه توهم میشی ذهن ۹۰ درصد افکارش منفی هست و باید تربیت بشه و آگاهانه افکار مثبت و سازنده رو جایگزین افکار منفی و مخرب کنیم...

نازنینم اگر امکانش هست تمرینات . مباحث یا کتاب هایی که در این زمینه میتونه کمکمون کنه و بهمون راهکار بده رو معرفی کنید . ممنون میشم

[yeekttaa]

نظم قانون اول در جهان هستی

بنظر من در ترید داشتن نظم ذهنی و جسمی اصلی ترین قسمت تشکیل میده

من با شروع اولین دوره با استاد و انجام موارد روانشناسی وبینارهای ایشون سعی کردم منظم تر از قبل در جنبه های مختلف بشم و واقعا تاثیر اونو توی یادگیری و...کاملا دیدم

[Mrs.Alipour]

در را روی تجربه های ناخوشایند ، نا امیدی ها و ناکامی های گذشته ببندید تا جادوی بزرگ یعنی زمان ، غم ها و اشتباهات گذشته را به پاداش ، موفقیت و خوشبختی در زمان حال تبدیل کند . عاقلانه است که درها را روی گذشته خود ببندید و به ناملایمات و تلخی های گذشته فکر نکنید ، شما به دنبال ثروت و آرامش خاطر هستید . راه رسیدن به ثروت و آرامش خاطر هیچ کدام از گورستان تجارب ناخوشایند گذشته عبور نمی کند .

جادوی باور لینک

درود بر شما عالی بود.لذت بردم

[elahe heidari]

نازنینم اگر امکانش هست تمرینات . مباحث یا کتاب هایی که در این زمینه میتونه کمکمون کنه و بهمون راهکار بده رو معرفی کنید . ممنون میشم

سلام نیلوفر جان وقتتون بخیر عزیزم این دوتا کتاب که از دکتر راس هریس هست فوق العادس اتفاقا کتاب معامله گری با ذهن آگاهی مقدمش از روش درمان مبتنی برپذیرش و تعهدact صحبت کرده بود که این کتاب تله شادمانی هم بر اساس همین رویکرد نوشته شده واسم جالب بود.... و بعد خوندن این کتابها کنار اومدن با دردو رنج ها براتون یخورده راحت*تر میشه و شما رو به سمت معناگرایی در زندگی سوق میده در حقیقت به یه آرامش درونی میرسید من خودم اوایل اینهارو خوندم هیچ آگاهی از ذهن و قانون جذب و افکار مثبت و... غیره نداشتم و فقط برا ارامش خودم میخوندم و اینکه به مطالعه در زمینه روانشناسی علاقه دارم ...یا کتاب انسان درجستجوی معنا اینا کتابای خوبین دیدتون تغییر میکنه نسبت به مسائلی که توزندگی برا هرکسی پیش میاد کم کم که مطالعه داشته باشی و پیش بری و سطح اگاهی بالا بره خودت رشدت رو نسبت به گذشته حس میکنی. کم کم با تمرین و مطالعه تغییر در افکار و در رفتار هم ایجاد میشه
من کتاب نیروی حال از اکهارت توله هم خوندم عالیه و یه سری ویس ها از جمله کوین ترودو عباسمنش و..کتابهای صوتی که همیشه برا خودم تکرار میکنم و چندین مرتبه گوش میدم همین تکرار باعث میشه در ناخودآگاه حک بشه و در زمان مواجه با مسائل همون مطالب به ذهنت میرسه و آروم میشی.. برا پیشرفت در ذهن آگاهی باید تلاش کنیم و دائم افکارمون رو رصد کنیم باید مطالب مفید و مثبت رو بخورد ذهنمون بدیم یه فایل هم استاد امینو راجب مدیتیشن و مراقبه گذاشتن یوتیوب خیلی عالی بود حتما گوش بدید...موفق باشی عزیزم

https://s6.uupload.ir/files/۲۰۲۴۰۱۰۲_۱۸۱۰۴۹_awek.jpg

[Brian]

ممنون برایان عزیز، که با خوش سلیقگی این جملات و کلیپ های زیبا رو قرار میدید و امید رو در دل ما زنده نگه می دارید.

درود بر شما عالی بود.لذت بردم

درود بر شما و سپاس گزارم
بدون شک دوستان صبور و سخت کوش آکادمی ، همچون شما که هدفمند و با انگیزه ، مدت زمان طولانی است که در حال تلاش هستند ، جزء انسان های موفق عصر جدید هستند - موفقیت هایی که نصیب افراد صبور می شود ، همان هایی هستند که توسط افراد عجول رها شده اند "آلبرت انیشتین"

[niloofarasiyaee]

سلام نیلوفر جان وقتتون بخیر عزیزم این دوتا کتاب که از دکتر راس هریس هست فوق العادس اتفاقا کتاب معامله گری با ذهن آگاهی مقدمش از روش درمان مبتنی برپذیرش و تعهدact صحبت کرده بود که این کتاب تله شادمانی هم بر اساس همین رویکرد نوشته شده واسم جالب بود.... و بعد خوندن این کتابها کنار اومدن با دردو رنج ها براتون یخورده راحت*تر میشه و شما رو به سمت معناگرایی در زندگی سوق میده در حقیقت به یه آرامش درونی میرسید من خودم اوایل اینهارو خوندم هیچ آگاهی از ذهن و قانون جذب و افکار مثبت و... غیره نداشتم و فقط برا ارامش خودم میخوندم و اینکه به مطالعه در زمینه روانشناسی علاقه دارم ...یا کتاب انسان درجستجوی معنا اینا کتابای خوبین دیدتون تغییر میکنه نسبت به مسائلی که توزندگی برا هرکسی پیش میاد کم کم که مطالعه داشته باشی و پیش بری و سطح اگاهی بالا بره خودت رشدت رو نسبت به گذشته حس میکنی. کم کم با تمرین و مطالعه تغییر در افکار و در رفتار هم ایجاد میشه
من کتاب نیروی حال از اکهارت توله هم خوندم عالیه و یه سری ویس ها از جمله کوین ترودو عباسمنش و..کتابهای صوتی که همیشه برا خودم تکرار میکنم و چندین مرتبه گوش میدم همین تکرار باعث میشه در ناخودآگاه حک بشه و در زمان مواجه با مسائل همون مطالب به ذهنت میرسه و آروم میشی.. برا پیشرفت در ذهن آگاهی باید تلاش کنیم و دائم افکارمون رو رصد کنیم باید مطالب مفید و مثبت رو بخورد ذهنمون بدیم یه فایل هم استاد امینو راجب مدیتیشن و مراقبه گذاشتن یوتیوب خیلی عالی بود حتما گوش بدید...موفق باشی عزیزم

https://s6.uupload.ir/files/۲۰۲۴۰۱۰۲_۱۸۱۰۴۹_awek.jpg

ممنونم الهه ی عزیزم بابت توضیحات و کتاب های مفیدی که معرفی کردید

[elahe heidari]

ممنونم الهه ی عزیزم بابت توضیحات و کتاب های مفیدی که معرفی کردید

خواهش میکنم عزیزم

[Soroosham]

عرض ادب و احترام خدمت همه دوستان،

مدتی هست که بصورت فشرده، رو کتاب*های پرورش ذهن، تغییر باورها و در کل مسائل روانشناسی دارم کار میکنم، اخیرا بوضوح دچار بعضی مشکلات، از قبیل پرخاشگری، نا آرامی و استرس و... شدم، و خب این مساله هم خودم و هم اعضای خانواده رو با مشکل مواجه کرده، میخواستم ببینم کسی از دوستان اطلاعاتی در این مورد داره، که شاید این حالاتی که تجربه میکنم در اثر همین مطالعات و تمرینات باشه؟
یا احیانا اگه تجربه مشابهی در این زمینه داشته باشید،
ممنون میشم به اشتراک بزارید .
مرسی از لطف و توجهتون

سلام دوست عزیز
امیدوارم حالتون عالی باشه
۲ حالت داره:
۱. یا قبلا همین ها بودید و الان با تمارین دارید به خود اصلیتون میرسید که یک حالت دفاعی داره. (قابل تغییر است. چوت ذات ما بهترین هاست و خوبی هاست و فراوانی.)
۲. شما تازه فهمیدید میتونید خیلی چیزها بیان کنید و این باعث عصبانیت یا هر حس دیگه شما از خودتون شده و به بیرونتون هم نفوذ کرده.

در هر دو صورت باید روی خواسته هاتون و اون باور و رفتاری که میخواید توجهتون بزارید و سعی کنید اونها تقویت کنید.
یک تمرین اینه روزانه ۱۰ مورد خوبی خانواده و اطرافیان و دوستان و خودتون بنویسید.
و تمرین کنید موقع بروز این حس ببینیدش و ببینید چه واکنش ها و رفتارهایی دارید و بپذیریدش و سرکوبش نکنید. فقط ببینیدش. بعد به مرور با توجه مثبت به چیزی که میخواید این هم از بین میره.
در آخر هم روی این هم آگاه باشید در هر لحظه کی مانع میشه شما حال خوب نداشته باشید؟ از خودتون بپرسید.
جواب باید فقط من باشه. اگر غیر این هست دارید نگاهی غیر سالم میکنید. چون مسٔول همه چیز در زندگی شمایید. چجوری؟ با تعریف نوع نگاهی که به موضوعات دارید.

شاد و پر از انرژی های مثبت باشید.