نقل قول نوشته اصلی توسط Mr.jason نمایش پست ها
سلام خسته نباشید
خواستم یک سری مطالب جهت افزایش کارآمدی مغز فوق العادمون که بیشترمون نمیتونیم نهایت استفاده رو ازش کنیم بگم
یه مبحثی در روانشناسی و نورولوژی وجود داره به اسم امواج مغزی
که خیلی گسترده و پیشرفتس و به جرات میتونم بگم که بیشتر تحقیقاتی که در این بخش میشه بصورت محرمانه هستش حق نشر تحقیقات وجود نداره
میخوام از یک بخش خیلی کوچک از این دانش رو با شما به اشتراک بذارم امیدوارم براتون مفید واقع بشه
در حالت کلی مغز ما 5 موج اصلی دارد
1-دلتا
2-تتا
3-الفا
4-بتا
5-گاما
من فعلا قصد ندارم بگم که این امواج چجوری به وجود میان فقط یکسری خواصشون(امواج 2 و3 و5) رو میگم و بعد ازشون استفاده میکنیم
به این دلیل موج یک نمیگم که ورود به صورت اگاهانه به این مرحله کار بسیار سختی هستش
و موج 4 هم که ما بیشتر مواقع در اون حضور داریم
و کارامدی خاصی برای این مرحله نداره
در موج 2 انسان ها خلاقیت بسیار بسیار بسیار زیادی دارند در حدی که میتونم به جرات بگم که حداقل 90 درصد مردم هیچگاه نتونستن این حالتو تجربه کنن مگر اینکه زمان خواب چون خیلی زیاد به ناخوداگاه در ارتباط هستش
در موج 3 که بیشتر ما تجربش کردیم خلاقیت زیاد هستش و همینطور یادگیری به صورت چشمگیری افزایش پیدا میکنه و مرز بین خوداگاهی و ناخوداگاهی هستش و بیشتر هیپنوتیزور ها سوژه هاشونو وارد این مرحله از اگاهی میکنن
در موج 5 انسان بسیار بسیار زیاد متمرکز هستش و در محدوده ی 32 هرتز کاملا غرق موضوع خاصی هستش
خب حالا من اصل کلام رو بگم
اگه شما بتونید در حالت الفا یاد بگیرید و در حالت گاما تمرین کنید بهترین عملکرد رو دارید
یکسری ابزار در خدمتون میزارم که بتونید بدون زحمت زیادی وارد این مراحل بشید
این ابزار ها امواج باینرال وایزوکرونیک تون (هر دو اصواتی هستند که باید با هنذفری یا هدفون های مرغوب گوش داده بشن )و یک موسیقی ارامش بخش هستش
https://mynoise.net/NoiseMachines/is...eGenerator.php
brainaural.com
شما قبل از اینکه چیزی رو یاد بگیرید باید به مدت حداقل یک ربع به این اصوات با این تنظیماتی که عکس هاش رو میزارم گوش کنید
مراحل
ابتدا یک هنذفری اماده کرده و یک موسیقی بی کلام ارامش بخش مثل صدای اب یا هر چی دانلود میکنید و پلی میکنید
بعد وارد سایت https://mynoise.net/NoiseMachines/is...eGenerator.php شده و این تنظیمات رو فیکس میکنید
5.PNG
بعد وارد سایت https://brainaural.com/ شده و این تنظیمات رو فیکس میکنید
6.PNG
حالا دراز کشیده یا خیلی راحت مینشینید و بدن خود را ریلکس میکنید و چشم خود را میبندید
و حداقل یک ربع در همین حالت میمانید
و بیشتر افراد در همین مدت وارد حالت الفا میشوند
حالا هنذفری را برداشته و مطلب مرود نظر خودتونو شروع به یادگیری میکنید
به مدت حداقل یک هفته اینکارو انجام بدید و شاهد افزایش سرعت یادگیری و خلاقیت خودتون در هر زمینه ای باشید
مطمئنا شگفت زده میشید
(بدلیل زیاد بودن مطلب در پست بعدی که هفته ی اینده به اشتراک میذارم راجب امواج گاما صحبت میکنم)
سلام ددست عزیز روز خوش امیدوارم حالت خوب باشه
خیلی خیلی ممنون بابت اشتراک گذاری این مطلب فوق العاده و اشتراک گذاری اون اهنگ ها. فقط یه چیزی رو من متوجه نشدم، اگه ما اون اهنگ هایی که شما در پست های بعد بیزار دادین رو گوش کنیم(فقط) دیگه نیازی به این سایت ها نداریم؟