بیشتر در مورد این ویروس فکر کنید چه موقع به سراغتون میاد وقتی میاد خشم میاره یا غم .. روزهایی که به تمام برنامه تون میرسین و احساس بهتری نسبت به خودتون دارین چطور ... درباره اش بنویسین ببینین هیچ چیز خوبی ازش در نمیاد اگر در اومد روی اون جنبه مثبت تمرکز بیشتری بکنید .انقد فکر کنید که باور بشه .یه مقاله استاد گذاشتن که چگونه با احساسات دشوار کنار بیاییم مطالعه بفرمایید خیلی کمک کننده است و در نهایت بدونین تمام اینا فقط وقتی نتیجه میده که با تعهد انجام بدین.نوشته اصلی توسط S2.R.
https://academywave.com/how-to-deal-...cult-feelings/
پاسخ با نقل قول
