روانشناسی بازار و روانشناسی فردی

[forexmh]

هیچ باغبانی برای دستیابی به محصول زودتر درصدد افزایش کود و نور و آب دادن بیشتر به درخت و گیاهان باغش نیست
باغبان توجه به ریشه و شاخه برگ میکنه
هر روز گیاهش رو رصد میکنه
به ریشه کودمیده و در چرخه طبیعت میزاره گیاه از نور بهره ببره و محصول میشه میوه ای که در اثر کوشش و تلاش و صبوریش به دست اورده
توجه باغبان به ریشه هاست و این به مفهوم کود و اب بیشتر جهت تسریع در بدست آوردن محصول نیست
کشاورز نمیتونه با افزایش حجم آب و کود و نور زودتر به محصول برسه همونطور که نمیتونست به محصول بیشتری دست پیدا کنه
در این بازار کود و آب مثل حجم لاتیج تی پی و استاپ و ست کردنشه و نور مثل ساعات معاملاتی و صبوری برای دستیابی هر گام روزانست

[tarokh]

از بودا پرسیدند تو چه هستی؟گفت من بیدار هستم.
بیداری کی هست؟بیداری پایان رنج کشیدن است.
چه زمانی دیگر رنج نمیکشیم؟زمانی که یاد بگیریم چطور رنج بکشیم... @amino

[wolflord]

قدرت انضباط شخصی اثر دنیل والتر
فصل 6 :نکاتی برای ایجاد عادات بهتر

تکاوران نیروی دریایی منظم ترین افراد در جهان هستند که پس ازاتمام اموزش متوجه خواهند شد ذهن ،قدرتمند تر از آن چیزی است که تصور می کردند
استراتژی تکاوران که شاید در بازار بدردتان بخورد:

قانون 40 درصد
اگر شما شروع کنید به شنا رفتن ممکن است بعد از تعداد مشخصی بدن احساس کند دیگر نمی تواند آن کار را انجام دهد، قانون 40 درصد می گوید وقتی ذهن به بدن می گوید که خسته شده است ما فقط به 40 درصد از توانایی خود رسیده ایم و این شما هستید که باورمیکنید هنوز 60 درصد توان دارید یا ندارید که برای عبور از آستانه 40 درصد باید درد ذهنی وجسمی را تحمل کنید و پذیرید
آرنولد میگه از کِلی پرسیدم چندتا شنا میری ؟ کِلی میگه من اصلا تعدادشو نمیشمارم من وقتی میشمارم که دردش شروع شده باشه وقتی درد رو احساس می کنم اون موقع میشمارم چون اون موقع واقعی به حساب میاد

شما باید باورکنید که هنوز پتانسیل 60 درصد را دارید،نترسید نمی میرید برای تبدیل موفقیت به واقعیت کافیه باور کنید که می توانید
وقتی به خودمان ایمان بیاوریم متوجه میشویم ذهن بهترین دوست ماست ما وقتی شکست را بپذیریم بدترین دشمن شماست.

بیشتر ما نسبت به آنچیزی که واقعا توانایی انجام آن را داریم ناآگاه هستیم با یک مثال شروع میکنیم
فرض کنید شخصی هستید که به محدوه 40 درصد خود می رسید،بهانه می آورید و با خودتان میجنگید و کلی دلیل برای ادامه ندادن وجود دارد،فرض کنید توانایی دویدن شما 1 کیلومتر هست حالا اگر یک گرگ دنبال شما باشد یا شخصی با چاقو دنبالتان باشد دیگر شرایط فرق میکند بهانه ها و دلایل اهمیتی ندارند و شما خیلی بیشتر از توانتان می دوید تا زنده مانید
وقتی شما به محدوده 40 درصد می رسید عملکرد مغز برای حفظ بقا و رنج نکشیدن فعال می شود اما با تحمل و فهم اینکه اتفاقی برای شما نمی افتد و بفهمید نمی میرید می توانید ادامه دهید اما در داستان شما مستقیم برای بقای خود تلاش میکنید وذهن فرصت ندارد به بهانه ها فکر کند
اثر دارو نما هم در همین قانون نهفته هست که شما ذهنتان را گول میزنید اثر دارو هست وگرنه من 40 درصد بیشتر نمی توانم
دقت کنید که توانایی فیزیکی شما توسط توانایی ذهنی شما تعیین می شود

کنترل برانگیختکی(کنترل استرس)
وقتی چرخه استرس فعال می شود مقدار زیادی کورتیزول و آدرنالین در بدن ترشح می شودکه واکنش به استرس ،جنگ یا گریز(میخکوب شدن) است را فعال میکند
تکاوران نیروی دریایی در شرایط استرس زا(مرگ یا زندگی) از تکنیک تنفس جعبه ای استفاده می کنند
تکنیک تنفس جعبه ای : تمرکز روی تنفس به این طریق که هر 4 ثانیه یک بار تنفس میکنند

قانون 10x (قانون گرانت کوردن)
این شخص معتقد هست باید اهدافی را تعیین کنید که ده برابر بالا تر از نتیجه مطلوبتان باشد،این کار باعث می شود ده برابر بیشتر تلاش کنید و به عبارتی محدودیت ذهنی و بهانه برایتان شکسته می شود و باور میکنید که می توانید

قانون 10 دقیقه ای :
10 دقیقه صبر کنید و از خودتان بپرسید این واقعا همان کاری هست که من می خواهم (در واقع دارید خودتان را مشاهده میکند ،مشاهد واکنش خودتان در هر چیزی بزرگترین آگاهی است) پس هر موقع احساس خستگی کردید کافی است فقط 10 دقیقه دیگر انجام دهید و هر بار مقاومت ذهنی را مشاهده کنید

بی نظیر

[hamidrezaa]

از کاشت تا برداشت
برای کشاورزی هر محصولی نیاز هست شرایط آب و هوایی و نوع خاک و میزان مواد مغزی مورد نیاز و مدت زمان آبدهی مشخص باشد
از بچگی ما مثل یک زمین با کیفیت با شرایط روحی وروانی خاص و نوع فیزیک و بدن خودمان ونوع باورهایمان و مدت زمانی که برای ایجاد آن تکرار میکنیم منتظر روزی هستیم که به برداشت برسیم
سوال مهم این است آیا در زمین همه میشه یک محصول را کاشت ؟ آیا همه باید درس بخوانند و به سمت عرف جامعه حرکت کنند
وقتی ما خودمان یعنی عادات و باورهایمان را که سال ها در خودمان کاشته ایم که بیشتر آن توسط محیط خانواده و جامعه کاشته شده است و متناسب با مهارت ها و شراط روحی و روانی انتظار برداشت داریم . سوال این است آیا کاشته های شما مطابق شرایط ذهنی و جسمی شما بوده
همه ی ما خوب می دانیم برای تغییر لازم است این اندوخته ی چندین ساله را مشاهده کنیم و برداشت الان را ببنیم و بعد متوجه میشیم این زمین نیاز به شخم دارد یا نه
شما وقتی زمین خود را شخم میزنید تمام احساسات وباورهایتان را مشاهده می کنید و علف های هرز زیادی را می بینید که هر بار هم شخم بزنید اینقدر بذر این علف ها در زمین هست که دوباره رشد کند یا حتی گاهی زمین به علت سم پاشی ممکن است آلوده باشد و مدت زمانی قابل کشت نباشد( یا بمب اتم خورده باشد)
شما با مدیتیشن دقیقا خودتان را شخم میزنید و هر انچه نمی دیدید الان می بیند
حالا موقع ایجاد عادات جدید یعنی کاشت آن در زمین و آبدهی پیوسته می رسد به شما می گویم شما با مقاومت های زیادی روبه رو خواهید شد یعنی علف های هرز یا حتی درجا زدن به علت آلوده بودن زمین
شما شاید با هر بار تلاش شکست بخورید و نمی شود عادت جدید ایجاد کرد ؟ چرا ؟ چون مقاومت ذهنی و باورهایی دارید که مانع شما می شود و نیاز دارید تا ابتدا باورهایتان درست شود یعنی زمین آلوده پاکسازی شود تا قابل کشت باشد
به عبارتی باید باورهایتان را درست کنید تا مقاومت ذهنی در مقابل ایجاد عادات جدید کمتر باشد و کمی راحت تر بتوانید تغییر کنید
شما شاید 10 الی 20 سال در چنین زمینی هر چه کاشته اید محصولی نداده و هربار شکست خورده اید شما باید بدانید اولا چه چیزی را باید بکارید(انتخاب نوع شغل یا حرفه )و بعد با توجه به پتانسیل و شرایط شروع به ابدهی منظم ومطالعه (دادن مواد مغزی مثل کود) کنید تا موقع برداشت برسد
اینکه چقدر زمان ببرد بتوانید حداقل خودتان را شخم بزنید ؟؟ یعنی پذیرش خودتان
اینکه چقدر زمان ببرد باور جدید ایجاد کنید ؟ یعنی شناخت خودتان و پاکسازی زمین آلوده
اینکه چقدر زمان ببرد عادت جدید ایجاد کنید ؟ یعنی موقع مناسب برای کشت محصول
اینکه چقدر زمان می برد تا برداشت کنید ؟یعنی تلاش مستمر وداشتن امید و ادامه دادن
بعد از طی این مراحل موقع برداشت می رسد

[alibaran]

سلام
اقای امینو در این موارد یک تمرین میگفت اکانت 100 دلاری ریل به مدت سه ماه با چک لیست بصورت مکانیکی ترید بزنید عادت های خودتون رو کشف و جایگزین کنید.
اما بنظرم بجز خودتون کسی نمیدونه چرا اینکارو میکنید
باید تو بررسی نتایج این کار خودتون انجام بدید
اما اگه چک لیستی با حد ضرر و مدیریت سرمایه انجام بدید مکانیکی مشکل نداره مگه اینکه استراتژی مشکل داشته باشه
مشکل های زیادی هست؟ مثلا من بعضیاشونو دسته بندی نه چندان دقیقی کردم چون این بیشتر مربوط به نظم کاریه تا بحث ترید
1- بلد نبودن شیوه کار این خیلی کلیه تقریب هرچی درمورد بحث رواشناسی و ترید و استراتژی و.. در بر میگیره
2-امکانات طلبی: شاید استراتژی با وین ریت بالایی دارید چون کم موقعیت میده شما استراتژی تغییر میدی مثلا من تو فراکتالی و پرایس بودم یک ترکیب استراتژی زدم که چک کردنش تقریبا چندساعتی طول میکشید تصمیم گرفتم فقط همون خط روند و زدن اخرین سویینگ و 123 دوره پرایس رو یک مدت انجام بدم خداروشکر عالی شد
3-ترس از شکست : ترس از ضرر و کال کردن
4-ترس از اتلاف وقت : یک مرحله از کار مثلا چک لیست نوشتن یا رسم های و لو یا رسم خط یا هرچی رو اضافه میدونید حذف میکنید حتی بخش از چک لیست هم شاید حذف کنید
6-ترس از موفقیت : شاید اگر تریدر خوبی بشید زندگی شما تغییر کنه مغز از تغییر زیاد خوشش نمیاد بنظر من کتاب کلید را بزن و انااتومی تغییر از زبان رفتار شناسان رو بخونید
7-رقابت کردن با دیگران : این ممکنه بصورت واضح نباشه اما نشانه اش اینه که وقتی از دیگران عقب میفتید بیش از حد عصبانی میشید شایدم
8-بد اومدن از قسمتی از کار: مثلا شاید با بخش از چک لیست یا اصلا از صبح نشستن روی صندلی و یا اصلا اون منطقه که در خونه ترید میکنید زیاد راحت نیست یا ....
9-اظطراب : این که معلوم هست
10-رضایت نسبی : مثلا بعد چندروز ترید موفق یک رضایت نسبی براتون پیش بیاد کلا چک لیست و .. میندازید اونور شاید اصلا ترید رو بذارید کنار
11-ترس از انتتظار : شاید یک هدف مالی گذاشتید شاید اصلا خوشتون نمیاد پای کامپیتور منظتر موقعیت بمونید
12-ترس وقت اضافه : شاید کاری بعد از ترید ندارید بنابراین پشت سیستم زیاد میمونید
13-علاقه به بازی شلوغی سر: شاید کارهای زیادی بر دوشتون هست اونا فشار میارند استرس میگیرید
14-پاداش اولیه : مثلا حساب رو بزرگ شارژ میکنید
15-پاداش اخر: مثلا گفتید به 5000 دلار اکانت رسید برداشت میکنم ازش
16-مشخص نبودن نتیجه بصورت شبه واضح: این اگه برنامه هدف داشته باشید مشخصه
17-ترس از حرفه ای شدن و انتظار دیگران : این من داشتم معمولا تو کار خودمون مثلا شاید زیاد ازتون قرض میگیرند همین باعث میشه از پول دراوردن بتریسید خودتون نه مغزتون
18- مراحل قبلی نصفه مونده : شاید مشکلی دارید فایل هارو دوباره ببینید
19-ناشناخته بودن مراحل بعد: در سطح روزمره اش شاید پیش بیاد کار بعد ترید رو حتما مشخص کنید

سلام آقای صاحب گرامی با تشکر از پست خوبتون
من فکر می کنم که مشکلم مورد 6 باشه(ترس از موفقیت). چون هر زمان که بازار برام قابل فهم تر میشه و حس می کنم که دیگه کار تمومه و من می تونم درامد بالا داشته باشم. ذهنم میره سراغ آرزوهای بزرگ زندگیم و به اونا فکر می کنه و باعث میشه هیجان زیاد بشه و بعد چند روز کلا اظطرابمو زیاد می کنه و خوابمو بهم میزیره یه طوری که محبورم بازار رو بزارم کنار و دور شم ازش(چندین بار این مورد برام رخ داده).
مورد 17( ترس از حرفه ای شدن و انتظار دیگران) رو چطور حلش کردید چون مانند مورد 6 هست؟
خلاصه کتاب کلید رو فشار بده رو هم گوش دادم و می خام کامل بخونمش .
آناتومی تغییر از زبان رفتار شناسان این کتابه ؟ توی اینترنت زدم چیزی پیدا نشد.
بازی فراوانی رو یک بار تا 100 روز انجام دادم و الان دوباره دارم انجامش میدم هنوز به این مشکل کمکی نکرده و همچنین ذهن آگاهی (مدیتیشن) رو، شاید باید زمان بیشتری براش بزارم.
از دوستان دیگه هم اگه کسی راهکاری داره ممنون میشم منو راهنمایی کنه. @yashar_saheb

[shahab0905]

چرا در معامله گری باید منعطف باشیم و چگونه آن را تقویت کنیم


«تنها زمانی می*توانید خیلی نرم و منعطف باشید که بتوانید سخت و قوی باشید»

[Mr. & Mrs. hatami]

عرض ادب و احترام
کتاب:بخواهید تا به شما داده شود.
استر هیکس
فصل هشتم
هر چه بییشتر به چیزی فکر کنید،ان چیز قوی تر میشود.
از انجا که قانون جذب فراتر از گسترش افکار شما ادامه دارد،غیر ممکن است به چیزی فکر کنید اما تا حدی با ان هماهنگ نشوید.بنابراین،هر چه بیشتر به چیزی فکر کنید و هر چه بیشتر به سراغ ان فکر بروید،هماهنگی با ان قوی تر میشود.اگر انچه که به ان توجه میکنید با انچه منبع وجودی شما می داند هماهنگ باشد،هماهنگی افکارتان را به شکل احساسات خوب تجربه میکنید.اما اگر انچه که به ان توجه می کنید با انچه که منبع موجودیت ان می داند هماهنگ نباشد،ناهماهنگی افکارتان را به شکل احساس بد تجربه میکنید.
از هر چه که به ان توجه میکنید دعوت میکنید:
هر فکری که به ان توجه میکنید،گسترش پیدا میکند و به بخش بزرگ تری از ترکیب ارتعاشی شما تبدیل می شود.توجه شما به ان از ان دعوت میکند که ان را تجربه کنید.از انجا کا این جهان بر مبنای جذب عمل میکند،چیزی به عنوان حذف وجود ندارد.بنابراین،وقتی چیزی را دوست دارید تجربه کنید می بینید و بر ان تمرکز میکنید،فریاد میزنید که بله این را میخواهم،ان را وارد تجربه خود میکنید.با بله گفتن به ان از ان دعوت نمیکنید و با نه گفتن ان را کنار نمی زنید.در جهان مبتنی بر قانون جذب حذف کردن وجود ندارد.تمرکزتان همان دعوت است.توجهی که به چیزی نشان میدهید همان دعوت است.بنابراین افرادی که بیشتر از همه ناظر هستند،در زمان های مطلوب،موفق می شوند و در اوقات بد رنج میبرند،زیرا انچه که ناظر ان هستند،از قبل به ارتعاش در امده است.زمانی که انها ناظر ان هستند،ان را در سیمای ارتعاشی خود میگنجانند و زمانی که چنین میکنند،جهان ان را به عنوان نقطه ای جذب انها میپذیرد و چیز های بیشتری از جوهره ی همان چیز به انها میدهد.بنابراین،برای فردی که ناظر چیزی است،هر چه اوضاع بهتر شود،باز هم بدتر می شود و اگر بدتر شود،باز هم بدتر میشود.با این حال،فرد الهام بین همیشه موفق است.
با تمرین کردن معطوف کردن توجه تان به هر چیزی،قانون جذب شرایط،موقعیت ها،تجربه ها،افراد دیگر و همه چیزی هایی را که با ارتعاش غالب عادت های شما هماهنگ هستند،در اختیارتان قرار میدهد.وقتی چیزهای در اطراف شما ظاهر میشودکه با افکاری که داشته اید،هماهنگ هستند،حالا دیگر عادت های ارتعاشی قوی تری پیدا میکنید.بنابراین،تفکر کوچک و بی اهمیت قدیم تان حالا به باور قدرتمندی تکامل یافته است و باورهای قدرتمندتان را همیشه تجربه خواهید کرد.

[MhmmdReza]

چرا در معامله گری باید منعطف باشیم و چگونه آن را تقویت کنیم


«تنها زمانی می*توانید خیلی نرم و منعطف باشید که بتوانید سخت و قوی باشید»

سلام به همه رفقا شبتون بخیر باشه
یه نکته ای درمورد جمله ای که شهاب جان زحمت کشیدن از مقاله استاد گفتن به ذهنم رسید که بنظرم تو دید شما رفقا هم منطقی تر بنظر میرسه
این جمله رو اگر برعکسشو بگیم منطقی تر نیست؟ : " تنها زمانی می*توانید به*غایت سخت و قوی باشید، که بتوانید به*غایت نرم و انعطاف*پذیر باشید. "
البته که پیش زمینش بخاطر این مقاله تو ذهنم بود که قبلا خونده بودمش ---> تبدیل شدن به یک تریدر سرسخت و مقاوم مورد 8ام
یکم ابهام پیش اومد برام اما فکر میکنم برعکسش درست تر باشه
با آرزوی بهترین ها برای شما دوستان عزیزم "قلب"

[forexmh]

نه دوست من
اصل جمله به زیبا ترین حالت ممکن حقیقتی که پشتش یک دنیا رازه و رو فاش میکنه
هیچ مرد و زن بزرگی و نمیبینی که نشکنه شکست نخوره و زمخت نشه تا به نرمی و لطافت برسه
احتمالا برداشت شما از نرمی و لطافت فردیه که لای پر غو بار اومده و فانتزی رشد کرده و این جمله پرمعنی نیست اونی که تصویرش برای اولین بار تو ذهن متصور میشه
سخت باید بود و قوی و این مهم دست یافتنی نیست بدون تجربه گریه ها و شکست های پیاپی
یادمه اولین باری که از استاد برای اولین بار شنیدم که میگفت حتی برای استثنا یک نفر رو نداریم که اولین حساب معاملاتیش و کال نکرده باشه یه خنده از سر سرخوشی ناشی از هوش و زکاوت رو لبم داشتم و دیری نپایید تا به این درک برسم که باید لایه لایه پوست بندازی و و زمخت بشی تا به نرمی لاطافت و بی ادعایی برسی

سلام به همه رفقا شبتون بخیر باشه
یه نکته ای درمورد جمله ای که شهاب جان زحمت کشیدن از مقاله استاد گفتن به ذهنم رسید که بنظرم تو دید شما رفقا هم منطقی تر بنظر میرسه
این جمله رو اگر برعکسشو بگیم منطقی تر نیست؟ : " تنها زمانی می*توانید به*غایت سخت و قوی باشید، که بتوانید به*غایت نرم و انعطاف*پذیر باشید. "
البته که پیش زمینش بخاطر این مقاله تو ذهنم بود که قبلا خونده بودمش ---> تبدیل شدن به یک تریدر سرسخت و مقاوم مورد 8ام
یکم ابهام پیش اومد برام اما فکر میکنم برعکسش درست تر باشه
با آرزوی بهترین ها برای شما دوستان عزیزم "قلب"

[shahab0905]

اصول و ارزش*های اصلی یک معامله*گر

به*عنوان یک تریدر، هرچه بیشتر به پول فکر کنید، کمتر به آن می*رسید. به این خاطر که این دقت و توجه وسواس*گونه به پول، روی تصمیم*گیری*های شما سایه می*اندازد و عملکرد شما را تضعیف می*کند.

بنابراین در بلندمدت به نفع شماست که حواس و توجه خودتان را از پول به سمت ارزش*های مفید و مؤثر و اصول فرایند معطوف کنید و در طول زمان می*بینید که همین اصول و ارزش*ها برای شما رضایت و شادی، ثروت و موفقیت به ارمغان می*آورند. بسیاری از فعالان بازار این رابطه علت و معلولی را نادیده می*گیرند، اما اگر به دنبال نتایج بلندمدت هستید، نمی*توانید این فرایند را دور بزنید.

اصول بنیادی

۱) همیشه آماده تغییر، سازگاری و تکامل باشید (رشد و پیشرفت مستمر)
۲) عادت*ها و مهارت*های سازنده و محکمی به*عنوان زیربنای دستیابی به موفقیت*های ماندگار در خود ایجاد کنید.
۳) هرگز اهداف بلندمدت را فدای احساسات و خوشی*های لحظه*ای نکنید.
۴) روی آنچه می*توانید کنترل کنید (فرایند) تمرکز کنید، نه آنچه تحت کنترل شما نیست (نتایج کوتاه*مدت)
۵) براساس تسلط و اطلاعات و داده*های موجود، به*طور حساب*شده ریسک کنید.
۶) در مشکلات و ضررها نکات آموزنده*ای برای رشد و ترقی بیشتر پیدا کنید. شکست*ها مثل بازخوردی هستند که از آن*ها می*توانید برای اصلاح مسیر استفاده کنید.
۷) در این موارد هیچ چیز ذاتی و طبیعی وجود ندارد. عادت*ها و مهارت*های محکم و پایدار به همراه تجربه، از هر استعدادی قوی*تر خواهند بود.
۸) بازار نمی*تواند به شما آسیب بزند. فقط این شما هستید که با نگرش*ها و باورهای نادرست و ناکارآمد خود می*توانید به خودتان لطمه بزنید.
۹) بهترین حالت فعلی شما موقتی است. بهترین نسخه آینده شما هنوز محقق یا کشف نشده است.
۱۰) حرفه معامله*گری یک کار مبتنی بر مهارت است که در آن بایستی بهترین عملکرد خود را اجرا کنید. بنابراین باید به*درستی آموزش ببینید.