حس حضور در زمان اکنون
سلام عزیزان دل
باید اتاق، یا ساعت یا روز معینی داشته باشید که در آن ندانید مطالب روزنامه های صبح چه بوده است، دوستانتان چه کسانی هستند، به چه کسی بدهکارید، چه کسانی به شما بدهکارند. این مکانی است که می توانید آنچه را هستید و می توانید باشید تجربه کنید و به منصه ی ظهور برسانید. این مکانِ پختگی خلاق است. شاید در آغاز، در این مکان اتفاقی نیفتد. اما اگر مکان مقدسی داشته باشید و از آن استفاده کنید، سرانجام چیزی اتفاق خواهد افتاد.
جوزف کمبل
پس از هر موفقیت مدتی ساکت باش و فکر کن. موفقیت بعدی، نه با تکیه بر موفقیت قبلی،بلکه بر پایه آن سکوت و تأمل ساخته می شود.
(پیتر دراکر)
درود بر ممو عزیز دل هانوشته اصلی توسط MEMO
محمد جان من دوبار فایل های یوتیوب اشتیاق رو دیدم ولی هنوز نتونستم پیداش کنم واسه خودم
شاد باشید
سلام وقت بخیر امیدوارم حالتون عالی باشه
سال 2022 جزو یکی از پرتنش ترین تلخ ترین سالها برای تمام جهان از جمله ما ایرانیا بود فارغ از مشکلات شخصی کلی مشکلات جدیدی برای عموم ما بوجود اورد که اثراتش کم کم داره پیدا میشه وضع اینترنت تورم های افسارگسیخته از بین رفتن کسب و کار ها کلی حرفی که شاید نشه اینجا بگیمش وارد سال 2023 شدیم
اقای تونی رابینز میگه 2023 میتونه یکی از سخت ترین سالها برای این نسل باشه و نمیتونیم فقط امیدوار باشیم که همه چیز به خوبی پیش بره
بخاطر همین یک چالش به اسم تزلزل ناپذیر گذاشته که با ابزرها و دانش و مهارت هایی که در این چالش یاد میگیریم با دست پر به سراغ غول 2023 بریم که علاوه بر شکست این غول بتونیم اون زندگی که دلخواهمون هست رو ازش بگیریم
چالش از 24 ژانویه تا 28 ژانویه هست به مدت پنج روز
اینم لینکش هست
https://becomeunshakeable.com/join-the-challenge
"it's not knowing what to do;it's doing what you know"
Tony Robbins
سلام . وقت بخیر ممنون از این پست عالی و آموزنده.شاید الان دیگه اکثر آدمهایی که اهل مطالعه هستن با کتاب کیمیا گر آشنا باشن.نمونه ای از اتفاقی که در کیمیا گر افتاد رو بار ها و بار ها در کتب مختلف و فیلم های مختلف دیدیم حتی جالبه که توی انیمیشن پاندای کونفو کار هم بهش اشاره شده.و ملموس تر از همه توی همین دوره استاد خودمون هم همون نقشه ی گنج یا کلید کنج یا سخن طلایی رو به همه ی ما گفتن(صبر و هیدن اول).اما چند درصدمون گوش کردیم.؟آیا شنیدن راه درست برای ما و ذهنمون کافیه؟آیا عمل کردن بهش در همون لحظه کار آسانیه؟قطعا نه.توی همین فیلم کوتاه هم اشاره ای به همین داره که چرا بر خلاف اینکه هشدار داده میشه اما ذهن اجازه نمیده یک جا بشینی و نظاره گر باشی؟؟کتابی هست به نام سیذارتا که پیشنهاد میکنم حتما مطالعه بفرمایید.بودا هم به شخص سیذارتا توصیه میکنه که که ممکنه این راه انتهاش به شکست ختم بشه اما بازهم همان گوش فرا ندادن ها ی همیشگی.میل به تجربه کردن در ذهن وجود داره که انگار قابل کنترل نیست .و جالب اینجاست که بعداز شکستی که حاصل گوش نکردن در اول راهه تجربه ی لذت بخشی بدست میاد ......که انگار آدم احساس میکنه باتمام وجود سطح آگاهیش بالا رفته.و این داستان ادامه دارد......
عقل کجا پی برد شیوهٔ سودای عشقباز نیابی به عقل سر معمای عشقعقل تو چون قطره*ای است مانده ز دریا جداچند کند قطره*ای فهم ز دریای عشقخاطر خیاط عقل گرچه بسی بخیه زدهیچ قبایی ندوخت لایق بالای عشقگر ز خود و هر دو کون پاک تبرا کنیراست بود آن زمان از تو تولای عشقور سر مویی ز تو با تو بماند به همخام بود از تو خام پختن سودای عشقعشق چو کار دل است دیدهٔ دل باز کنجان عزیزان نگر مست تماشای عشقدوش درآمد به جان دمدمهٔ عشق اوگفت اگر فانیی هست تو را جای عشقجان چو قدم در نهاد تا که همی چشم زداز بن و بیخش بکند قوت و غوغای عشقچون اثر او نماند محو شد اجزای اوجای دل و جان گرفت جملهٔ اجزای عشقهست درین بادیه جملهٔ جانها چو ابرقطرهٔ باران او درد و دریغای عشقتا دل عطار یافت پرتو این آفتابگشت ز عطار سیر، رفت به صحرای عشقبشنویم با صدای استاد شجریان
عطار
https://soundcloud.com/seventhsoul/m...th-soul-autumn
سلام خدمت دوستان عزیز
وبینار ۳۲ یک ساعتو رب تا یک ساعتو نیم ( تفکر خطی و خلاقانه )
استاد راجبه برنامه ریزی روزانه بصورت فراکتالی و نه خشک صحبت کردند ...
والا من چارتو تازه دارم تمرین میکنم یکم بتونم فراکتالی ببینم این برنامه ریزی فراکتالیو نمیدونم چیکارش کنم دیگه
جدا از شوخی ، نتونستم بسط بدم واسه خودم مفهوم فراکتالی رو به برنامه ریزی روزانم
برنامه من مثلا اینه که صبح تایم مشخصی هر روز پاشم بعدش صبونه بخورم یا مدیتیشن مثلا صبونه میتونه دو یا سه جور باشه و هرروز یه حالتی که تکراری نشه مدیتیشنو کتاب ایناهم همینطور (*البته اگه اجرا شه*)
بعد مثلا از ۷ تا ۱۰ تمرین صدتایی پای چارت بعد فلان کاری که باید بکنم مختص اونروز بعد ناهار بعد یکم خواب بعد باز چارت بعد خوندن مقاله بعد پیاده روی اینا که تقریبا هرروز مثل همه حالا شاید یروزایی یکم متفاوت تر ک خسته کننده نشه
اما امینو عزیز فرمودن که اینکه مثلا حتما فلان ساعت پاشی هرروز بعدفلان کارو کنی حالت خطیه و فراکتالیو منعطف نیست
خب دقیقا من اگه روزی تایمی که باید بیدار شم بیدار نشم ناراحتم چون اون تایم پانشدم ولی اگه از همون تایم کارمو شرو کنم بعد س ساعت ک کار کردم اوکیم ب خودم البته اون چندساعتی که دیر پاشدم دیگه دیر پاشدم و از دستم رفتع ولی باز خودمو نمیخورم اونقد ولی اگه روزیو تا نصفش کار نکنم دیگه اونروز تقریبا خراب میشه
شاید اینروزا لذت بخش ترین کاری که تو زندگیم میکنم این باشه که برنامه ی منظمی که شب قبل مینویسمو درستو حسابی انجام بدم اینجوری حس عالی ی دارم
حالا برنامه منعطف و فراکتالی چجوری هست
سعی کردم یه توضیح کلی راجبه برنامم بدم اگه سوالی داشتین ک بتونم جواب بدم بهتر راهنمایی م کنین در خدمتم .هرکس تونست راهنمایی کنه خیلی ممنون
سپاااس @MEMO @DR-ali @farshad70 @ariya
ویرایش توسط ALI-KT : 01-06-2023 در ساعت 21:19
درود بر علی جانسلام خدمت دوستان عزیز
وبینار ۳۲ یک ساعتو رب تا یک ساعتو نیم ( تفکر خطی و خلاقانه )
استاد راجبه برنامه ریزی روزانه بصورت فراکتالی و نه خشک صحبت کردند ...
والا من چارتو تازه دارم تمرین میکنم یکم بتونم فراکتالی ببینم این برنامه ریزی فراکتالیو نمیدونم چیکارش کنم دیگه
جدا از شوخی ، نتونستم بسط بدم واسه خودم مفهوم فراکتالی رو به برنامه ریزی روزانم
برنامه من مثلا اینه که صبح تایم مشخصی هر روز پاشم بعدش صبونه بخورم یا مدیتیشن مثلا صبونه میتونه دو یا سه جور باشه و هرروز یه حالتی که تکراری نشه مدیتیشنو کتاب ایناهم همینطور (*البته اگه اجرا شه
بعد مثلا از ۷ تا ۱۰ تمرین صدتایی پای چارت بعد فلان کاری که باید بکنم مختص اونروز بعد ناهار بعد یکم خواب بعد باز چارت بعد خوندن مقاله بعد پیاده روی اینا که تقریبا هرروز مثل همه حالا شاید یروزایی یکم متفاوت تر ک خسته کننده نشه
اما امینو عزیز فرمودن که اینکه مثلا حتما فلان ساعت پاشی هرروز بعدفلان کارو کنی حالت خطیه و فراکتالیو منعطف نیست
خب دقیقا من اگه روزی تایمی که باید بیدار شم بیدار نشم ناراحتم چون اون تایم پانشدم ولی اگه از همون تایم کارمو شرو کنم بعد س ساعت ک کار کردم اوکیم ب خودم البته اون چندساعتی که دیر پاشدم دیگه دیر پاشدم و از دستم رفتع ولی باز خودمو نمیخورم اونقد ولی اگه روزیو تا نصفش کار نکنم دیگه اونروز تقریبا خراب میشه
شاید اینروزا لذت بخش ترین کاری که تو زندگیم میکنم این باشه که برنامه ی منظمی که شب قبل مینویسمو درستو حسابی انجام بدم اینجوری حس عالی ی دارم
حالا برنامه منعطف و فراکتالی چجوری هست
سعی کردم یه توضیح کلی راجبه برنامم بدم اگه سوالی داشتین ک بتونم جواب بدم بهتر راهنمایی م کنین در خدمتم .هرکس تونست راهنمایی کنه خیلی ممنون
سپاااس @MEMO @DR-ali @farshad70 @ariya
فراکتالی بودن بازار و زندگی خیلی بهم شبیه هستند و همون طور که میدونی چرخه های فراکتالی در ظاهر بی نظم اما روی نظم خاصی درست شدند همین موضوع فراکتالی در زندگی انسانها هم صدق میکنه در انتهای پست آدرس پیجی رو برات مینویسم که خیلی کامل در مورد این قوانین و نظم جهان هستی توضیح میده به طور کاملا رایگان
شاید بدونی که ذهن ما توسط خود ما پر نشده و هر چیزی که الان بلد هستیم به ما داده شده از جمله طرز فکر خطی انسانها که در همه جا شاهد اون هستیم داخل این پیج به شما آموزش میده که چطور از قوانین حاکم بر دنیا که یک چرخه ی پیچیده هست استفاده کنیم و زندگی خودمون رو خلق کنیم این رو در نظر داشته باش %95 انسانهای کره ی زمین برده هستند و کسی که آمادگی لازم رو داشته باشه میتونه از این زنجیر خلاص بشه فقط اگر بخوای شروع کنی باید از ابتدای پیج دونه به دونه لایوها رو ببینی تمرین کنی و بیای جلو بعد یک سال میشی یک علی دیگه {به امتحانش میارزه}
@neuewelt_kian777
پیج اینستاگرام
برای کسی که صبورانه تلاش میکند.
همه چیز به موقع اتفاق میافتد.....
سلام علی جانسلام خدمت دوستان عزیز
وبینار ۳۲ یک ساعتو رب تا یک ساعتو نیم ( تفکر خطی و خلاقانه )
استاد راجبه برنامه ریزی روزانه بصورت فراکتالی و نه خشک صحبت کردند ...
والا من چارتو تازه دارم تمرین میکنم یکم بتونم فراکتالی ببینم این برنامه ریزی فراکتالیو نمیدونم چیکارش کنم دیگه
جدا از شوخی ، نتونستم بسط بدم واسه خودم مفهوم فراکتالی رو به برنامه ریزی روزانم
برنامه من مثلا اینه که صبح تایم مشخصی هر روز پاشم بعدش صبونه بخورم یا مدیتیشن مثلا صبونه میتونه دو یا سه جور باشه و هرروز یه حالتی که تکراری نشه مدیتیشنو کتاب ایناهم همینطور (*البته اگه اجرا شه
بعد مثلا از ۷ تا ۱۰ تمرین صدتایی پای چارت بعد فلان کاری که باید بکنم مختص اونروز بعد ناهار بعد یکم خواب بعد باز چارت بعد خوندن مقاله بعد پیاده روی اینا که تقریبا هرروز مثل همه حالا شاید یروزایی یکم متفاوت تر ک خسته کننده نشه
اما امینو عزیز فرمودن که اینکه مثلا حتما فلان ساعت پاشی هرروز بعدفلان کارو کنی حالت خطیه و فراکتالیو منعطف نیست
خب دقیقا من اگه روزی تایمی که باید بیدار شم بیدار نشم ناراحتم چون اون تایم پانشدم ولی اگه از همون تایم کارمو شرو کنم بعد س ساعت ک کار کردم اوکیم ب خودم البته اون چندساعتی که دیر پاشدم دیگه دیر پاشدم و از دستم رفتع ولی باز خودمو نمیخورم اونقد ولی اگه روزیو تا نصفش کار نکنم دیگه اونروز تقریبا خراب میشه
شاید اینروزا لذت بخش ترین کاری که تو زندگیم میکنم این باشه که برنامه ی منظمی که شب قبل مینویسمو درستو حسابی انجام بدم اینجوری حس عالی ی دارم
حالا برنامه منعطف و فراکتالی چجوری هست
سعی کردم یه توضیح کلی راجبه برنامم بدم اگه سوالی داشتین ک بتونم جواب بدم بهتر راهنمایی م کنین در خدمتم .هرکس تونست راهنمایی کنه خیلی ممنون
سپاااس @MEMO @DR-ali @farshad70 @ariya
ببینید برنامه منعطف داشتن یعنی اینکه هرروز سر یک ساعت خاص یک کار روتین رو انجام ندید ولی
کارهای روتینی که باید در روز انجام بشه رو انجام بدید(این جمله رو بونید چند بار)
با مثال توضیح بدم=من هرشب ساعت 12 شب میومدم اکادمی تا جواب دوستان رو بدم ولی امشب چون فردا امتحان دارم داشتم درس میخوندم و از ساعت 2 دارم جواب میدم
هرشب ساعت 2یا3 کتاب میخونم در حد 15 دقیقه ولی امشب میشه 3یا4
کارهای روزانم همونه شاید بهش اضافه بشه ولی تایمش متغیره
معامله گری فرایندی برای کشف خود است
سلام و درود
صبحتون عالی باشه
ممنون از توضیحات کاملت
اینطور که متوجه شدم از صحبت های شما و آریا جان فراکتالی و انعطاف برنامه توی اونقسمتشه که ساعات متفاوتی توی روز کارای ثابتمون رو بکنیم ،ساعت تعیین نکنیم براش
درسته وقتی کاری رو در ساعتی که تعیین کردم انجام نمیدم حس منفی میگیرم و معمولا تا اخر روز انجام نمیدم
ساعت تعیین نکنیم ولی متعهد باشیم تا اخر روز همه کارارو انجام بدیم
فکر میکردم اینکه ساعت تعین کنیم فلان ساعت فلان کار اینطوری بیشتر پایبند باشیم به برنامه مثلا البته الان که دقت کردم معمولا همون تو فکرمه که امروز باید n ساعت فلان کارو کنم دیگه تو ذهنم نمیاد ساعتایی که نوشتم و معمولا هم نگاه نمیکنم به ساعتاش ...
البته تنها ساعتی که میدونم وقتی تعیین کنم پاشم حال بهتری دارم ساعت بیداریمه ،تو این مورد میدونم اگه هرروزیه ساعتی پاشم حس خوبی ندارم ..
یجوری میشه که انگار فقط از یه ساعتی تا یه ساعت بری یکاری رو انجام بدی تیک بزنی که بگی انجامش دادم با خودت تا اینکه بتونی توش عمیق شی .. کلا یه حس قفس طور هم میده و روزا روتین وو خشک میشن با این ساعت نوشتن که دیگه نمینویسم
سپاااس
ویرایش توسط ALI-KT : 01-07-2023 در ساعت 08:31
درود برشما فرشاد عزیز
کلا اینستاگراممو بسته بودم ولی الان فالو کردم پیجشونو و حتما لایوهاشونو میبینم استفاده کنم
سپااس
در حال حاضر 30 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 30 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
