روانشناسی بازار و روانشناسی فردی

[Hosseinbagheri]

سلام وقت بخیر
قبلا این پست رو مطالعه کرده بودم ، شما که فرمودین مجدد پست رو مطالعه کردم . چندین بار هم مطالعه کردم ولی باز هم تمام و کمال نتونستم درک کنم . همانطور که فرمودین با کلمات قابل بیان نیست و باید خود شخص این موضوع رو درک کنه . شاید هم هنوز به مرحله دریافت نرسیدم و باید مطالعه بیشتر و تایم بیشتری رو برای مدیتیشن بذارم .
بسیار سپاسگذارم ازتون استاد

سلام وقت بخیر
این پست رو مطالعه کنید
https://forum.academywave.com/showth...ll=1#post40280

[Hosseinbagheri]

سلام وقت بخیر emmo91 جان
این کتاب رو خیلی وقت پیش گرفتم و فکر کنم 100 صفحه ای ازش رو چندین بار مطالعه کردم ولی حس میکردم کتاب سنگینیه برای منی که اون موقع تازه شروع کرده بودم به ایجاد عادت مطالعه . موضوعاتش رو تا حدودی متوجه میشدم ولی نمیتونستم درکشون کنم . شاید قابلیت دریافت برام بوجود نیومده بود . حتما این بار وقت بیشتری براش در نظر می گیرم و عمیق تر مطالعه می کنم.
امیدوارم با انجام مداوم مدیتیشن به مرحله دریافت و آگاهی برسم .
حتما به راهکار هایی که دادین توجه میکنم و ازشون استفاده میکنم .
سپاس از شما دوست خوبم

سلام حسین آقا وقتت بخیر باشه
در کتاب نیروی حال این موضوع رو خب توضیح داده اگر نخوندی حتما یک نگاه بهش بنداز. کتابی هست که استاد پیشنهاد کردن.
خود فرد از ذهن جداست، ذهن برای بقا نیاز به گذشته و آینده داره. حالا اگر بخوایم از ذهن رهایی پیدا بکنیم باید چکار کنیم؟ توجه به اکنون و زمان حال. اینکه میگید افکار تمامی ندارند تقلا ذهن برای بقا هست. در مرحله اول شما نیاز ندارید کار خاصی بکنید فقط مشاهده گر ذهن میشید، با مشاهده خود رو از ذهن جدا دونستید و این اولین گام هست و تاثیر در ناخودآگاه میذاره.
تمرکز بر ورود و خروج اکسیژن و زیر نظر گرفتن مسیر گردش هوا در بدن کمک کننده خواهد بود. یا زمانی که هجوم افکار به خود رو دارید میتونید این سوال رو از خود بپرسید و مرتب تکرار کنید که فکر بعدی من چه خواهد بود؟
موفق باشید

[mojtaba94]

سلام به دوستان ،ممنون از مطالب مفید همگی
من به علت نگرش فلسفه ژاپنی استاد امین دهقان پیگیرشون شدم و تا به اینجا رسیدم، مدتی میشه که در مورد چرخه در زندگیم در حال تحقیق هستم و همیشه جمله معروف "بهار تابستان پاییز زمستان و بهاری دیگر" در ذهنم مرور میشه، خیلی پیچیده کردن موضوعِ روان کمکی به حال من نمیکنه و بیشتر در سادگی دنبال معنا هستم، از استاد ممنونم که چنین فضایی ایجاد کرده، علاقه مندم در مورد فلسفه ژاپنی از استاد عزیز بیشتر بشنوم اگر امکانش بود. (اگر اشتباه نکنم "امینو" شخصیت فیلم ریش قرمز بود که در فیلم هم آقای امینو را ندیدیم

[sajad89m]

سلام و عرض ادب خدمت همه اعضا و جناب دهقان عزیز
دوستان من با یک سری مشکلات اساسی رووبرو هستم. که تا حالا نتونستم در خودم حلش کنم. و این مشکلات باعث شده نتونم تمریناتم رو به خوبی انجام بدم.
اما قبلش کمی مقدمه بگم :
از اعضا دوره فراکتالی هستم.
تا حالا فیلمهای دوره تا اخر مین چارت رو دیدم.
هر فیلم رو چند بار دیدم. یاداشت برداری میکنم.
مطالب رو در گذشته بازار بررسی و درک میکنم
و اما مشکلات من در هنگام ترید لایو هست :
1- چارت رو باز که میکنم با اویل نشونه ها سریع وارد میشم هرچند میدونم شاید تمام شرایط چک لیستم برقرار نباشه
2-برنامه هدف نوشتم ، ولی نمیتونم با گرفتن درصد روزانه بیرون بیام و میمونم و انقدر ترید میکنم تا همون درصد کسب شده رو یا ضرر کنم یا از اصل سرمایه کم کنم

و کلا دو مشکل اساسیم
1- عدم صبر
2- عدم پایبندی به چک لیست و برنامه هدف

خودم هر کاری کردم تا حالا نتونستم این موارد رو در خودم حل کنم.
ممنون میشم از دوستان صاحب تجربه یا اگر استاد محترم این مطلب رو دیدن و مطالعه کردن راهکار، تمرین، تکنیک، کتاب یا... هر چیزی که به کمکش بتونم این موارد رو در خودم اصلاح کنم بیان کنن. تشکر

[Javadi1]

سلام و عرض ادب خدمت همه اعضا و جناب دهقان عزیز
دوستان من با یک سری مشکلات اساسی رووبرو هستم. که تا حالا نتونستم در خودم حلش کنم. و این مشکلات باعث شده نتونم تمریناتم رو به خوبی انجام بدم.
اما قبلش کمی مقدمه بگم :
از اعضا دوره فراکتالی هستم.
تا حالا فیلمهای دوره تا اخر مین چارت رو دیدم.
هر فیلم رو چند بار دیدم. یاداشت برداری میکنم.
مطالب رو در گذشته بازار بررسی و درک میکنم
و اما مشکلات من در هنگام ترید لایو هست :
1- چارت رو باز که میکنم با اویل نشونه ها سریع وارد میشم هرچند میدونم شاید تمام شرایط چک لیستم برقرار نباشه
2-برنامه هدف نوشتم ، ولی نمیتونم با گرفتن درصد روزانه بیرون بیام و میمونم و انقدر ترید میکنم تا همون درصد کسب شده رو یا ضرر کنم یا از اصل سرمایه کم کنم

و کلا دو مشکل اساسیم
1- عدم صبر
2- عدم پایبندی به چک لیست و برنامه هدف

خودم هر کاری کردم تا حالا نتونستم این موارد رو در خودم حل کنم.
ممنون میشم از دوستان صاحب تجربه یا اگر استاد محترم این مطلب رو دیدن و مطالعه کردن راهکار، تمرین، تکنیک، کتاب یا... هر چیزی که به کمکش بتونم این موارد رو در خودم اصلاح کنم بیان کنن. تشکر

با سلام وقت بخیر
درک میکنم چی میگوید
دوتا مشکلی داری من امدم با خودم اینکار کردم
روزا میرم شیر میخرم باید پای گاز وایستم تا شیر سر بیاد و انتظار میکشم شیر کامل سر بیاد برم سر وقت کار بعدی هرچند در حین شیر گرم کردن ذهنم راهکار و کار های دیگر بهم پیشنهاد میده و یاد اوری میکنه من تنها چیزی درون خودم به خودم یعنی نفر اول به نفر دوم میگم اینکه اجازه بده این کارو کامل انجام بدم و ممنونم ازت که داری یاد اوری میکنی.<صبر یعنی انتظار کار کامل انجام شدن و کار یعنی نیرو در قبال جابه جایی>
راهکار اول تا همین حد یاد دارم هنوز بیشتر یاد نگرفتم.
راهکار راه دوم که خودش از سه بخش است
1.پایبندی
2.چک لیست
3.برنامه هدف

برای هدف خودت تصمیم بگیر تا اخر عمرت چقد میخوای در بیاری و هر روز ادامه بدی و توانایی اینو داشته باشی که هر روز تا اخر عمرت حتی 120 سالت شد انجام بدی.<توانایی یعنی کاری در واحد زمان>
پس واحد زمان و توانایی خودت میتونی برین بررسی کنید.
چک لیست خودم از خوردن اب شروع میکنم با مسواک زدن در طول روز<بسیار کوچیک>
تنها چیزی که میتونه مارو تو فصل ها نگه داره و قوی تر کنه چک لیسته <امینو ارجاع به کامنت های وبلاگ بخش چرا باید به حجم معاملات اهمیت بدیم>

چک لیست یعنی چی؟https://motamem.org/%DA%86%DA%A9-%D9...C%D8%B3%D8%AA/


راهکار برای پایبندی رفتی بیرون پشت چراغ قرمز وایسا منتظر باش تا چراغ سبز بشود و به حرکت خودت ادامه بدی.<پایبند به قوانین رانندگی>
اگه ماشین داری تحت هر شرایطی پاییبند به قوانین باشید حتی زمانی که عزیز ترین کست توی بیمارستان است و شما باید خودتون برسونید داخل بیمارستان<پایبند به قوانین رانندگی>
خواستی توی خونتون غذا بخوری به اندازه بخور که نیازت باشه جمله این که مفته بزار بخورم اگه امدبررسی کن< پایبندی به سلامتی>
اگه ورزش نمیکنی یا ورزش میکنی حتما ورزش تو روتین روزانت باشه خودم روزی 207 طناب میزنم 30 تا شنا میزنم.< پایبندی به سلامتی>
عدم پایبندی به سلامتی یعنی سیگار یعنی قلیون یعنی مصرف دخانیات یعنی مصرف الکل یعنی دستتو با تیز خط خطی کردن یعنی صبحانه نخوردن یعنی پفک خوردن یعنی فست فوت خوردن .
جمله اخر طوری باید تصور بکنیم که پایبند نبودن دردناکتراز پایبند بودن است. برای اینکه درک کنیم میتونیم در مورد عدم پایبند نبودن روزی 3 صفحه بنوسید بعداز 3 ماه جواب میگیری.
از روی برنامه هدف 40 بار بنویس قبلشم بررسی کن ایا این توان داری تا اخر عمر این درصد از بازار بگیری.
معنی کلمه هدف نمیدونم اگه کسی میدونهه هدف یعنی چی بهم جواب بده.
جوادی

[Ali_price_action]

سلام وقت بخیر دوست عزیز
راهنمایی که در حد دانش خودم میتونم بهتون کنم اینه که شما
عادات های مخرب ترید تون رو آگاه هستی اما برای انجام کاری آگاه بودن به اون کافی نیست تصمیم گیرنده نهایی برای انجام اون کار عادات و باور های هستن
پیشنهاد من اینه قبل از ترید کردن زمانی و صرف مدیتیشن کنید

حتما این سمینار فوقالعاده در مورد عادات رو ببینی

https://youtu.be/3adftndUW1o


این پادکست هم درمورد چک لیست و اهمیت اونه
https://bpluspodcast.com/third-seaso...c%d8%b3%d8%aa/

کتاب فوق العاده ای هم وجود داره هرچند عنوان نامربوطی داره خوندنش شمارو با مکانیسم باور ها و عادت ها به نوعی آشنا میکنه

ترک سیگار به روش آلن کار


موفق باشی

سلام و عرض ادب خدمت همه اعضا و جناب دهقان عزیز
دوستان من با یک سری مشکلات اساسی رووبرو هستم. که تا حالا نتونستم در خودم حلش کنم. و این مشکلات باعث شده نتونم تمریناتم رو به خوبی انجام بدم.
اما قبلش کمی مقدمه بگم :
از اعضا دوره فراکتالی هستم.
تا حالا فیلمهای دوره تا اخر مین چارت رو دیدم.
هر فیلم رو چند بار دیدم. یاداشت برداری میکنم.
مطالب رو در گذشته بازار بررسی و درک میکنم
و اما مشکلات من در هنگام ترید لایو هست :
1- چارت رو باز که میکنم با اویل نشونه ها سریع وارد میشم هرچند میدونم شاید تمام شرایط چک لیستم برقرار نباشه
2-برنامه هدف نوشتم ، ولی نمیتونم با گرفتن درصد روزانه بیرون بیام و میمونم و انقدر ترید میکنم تا همون درصد کسب شده رو یا ضرر کنم یا از اصل سرمایه کم کنم

و کلا دو مشکل اساسیم
1- عدم صبر
2- عدم پایبندی به چک لیست و برنامه هدف

خودم هر کاری کردم تا حالا نتونستم این موارد رو در خودم حل کنم.
ممنون میشم از دوستان صاحب تجربه یا اگر استاد محترم این مطلب رو دیدن و مطالعه کردن راهکار، تمرین، تکنیک، کتاب یا... هر چیزی که به کمکش بتونم این موارد رو در خودم اصلاح کنم بیان کنن. تشکر

[Moonlight]

سلام آقا سجاد امیدوارم حالتون عالی باشه
من هم مثل شما مشکل عدم صبر داشتم ، شخصیتم کلا آدم عجله ای بود، صبر کردن واسه موقعیت، صبر کردن واسه شکل گرفتن فرمت صحیح، صبر کردن واسه تغییر لایف استایل، صبر کردن واسه پول ساختن و حتی صبر کردن برای جواب دادن به یک مکالمه وغیره از جمله کابوس های من بود....مشکلات زیادی داشتم درباره صبر نداشتنم و همیشه انگارعقب بودم ولی نمیدونستم از چی چون چشم اندازی که برای خودم میدیدم رو به زمان وصل کرده بودم.
مفهوم زمان باید توی ذهنم تغییر میکرد. به نظر خودم زمانی که 280 روز پیش بازی فراوانی رو شروع کردم بزرگترین چالش برای تغییرم بود ، صبررررررر کن و صبر کن و صبر کن ، بازی فراوانی معجزه ای بود که توصیه میکنم انجامش بدید و ببینید عجیییییب روی صبر شما تاثیر میذاره.
یکی دیگه از کارهایی که توی صبر کردن من تاثیر گذاشت نوشتن برنامه هدف بود ، همون روزی سه درصد ها .... وقتی نوشتمش و تکرارش کردم و با شغل های دیگه مقایسه اش کردم ، با درآمد های دیگه و ریسک به ریوارد شغل های مختلف مقایسه اش کردم ، وقتی با مدرک دانشگاهی و تایمی که توی دانشگاه باید صرف بشه مقایسه اش کردم ، وقتی با آدمی که بعد از اون 200 گام تبدیل شده بودم مقایسه اش کردم و نوشتنمشون ، دیدم که من با تمام وجوووودم میخوام برای تمام این ها صبر کنم ، دیگه سخت نگرفتم ، کتاب اثر مرکب رو دوباره خوندم ورزش و رفتن به طبیعت رو به برنامه ام اضافه کردم، وقتی میرم طبیعت چند دقیقه ای میشینم و هیچ کاری نمیکنم و فقط "هستم" .... "منِ سابق هیچوقت اینکارو نمیکرد چون عجله داشت برگرده خونه و بقیه کاراشو بکنه چون عقبه"
اصرار نمیکنم که اون روزی که پای چارت هستم موقیعت طبق چک لیستم هست و من درصد روزانه ام رو میگیرم یا نه، از دیدن نظم چارت و نظم قوانین و آموزش هام لذت میبرم ، قبلا لذتم فقط توی داشتن موقیعت مثبت بود ولی الان دیگه نیست.
تغییرات خیلی آروم آروم اتفاق میفته و وقتی به خودتون میاید میبینید دیگه اون عادت ها رو ندارید و یک آدم صبورتر شدید ...

بقول استاد : بازار مجبورت میکنه آدم صبوری بشی

سلام و عرض ادب خدمت همه اعضا و جناب دهقان عزیز
دوستان من با یک سری مشکلات اساسی رووبرو هستم. که تا حالا نتونستم در خودم حلش کنم. و این مشکلات باعث شده نتونم تمریناتم رو به خوبی انجام بدم.
اما قبلش کمی مقدمه بگم :
از اعضا دوره فراکتالی هستم.
تا حالا فیلمهای دوره تا اخر مین چارت رو دیدم.
هر فیلم رو چند بار دیدم. یاداشت برداری میکنم.
مطالب رو در گذشته بازار بررسی و درک میکنم
و اما مشکلات من در هنگام ترید لایو هست :
1- چارت رو باز که میکنم با اویل نشونه ها سریع وارد میشم هرچند میدونم شاید تمام شرایط چک لیستم برقرار نباشه
2-برنامه هدف نوشتم ، ولی نمیتونم با گرفتن درصد روزانه بیرون بیام و میمونم و انقدر ترید میکنم تا همون درصد کسب شده رو یا ضرر کنم یا از اصل سرمایه کم کنم

و کلا دو مشکل اساسیم
1- عدم صبر
2- عدم پایبندی به چک لیست و برنامه هدف

خودم هر کاری کردم تا حالا نتونستم این موارد رو در خودم حل کنم.
ممنون میشم از دوستان صاحب تجربه یا اگر استاد محترم این مطلب رو دیدن و مطالعه کردن راهکار، تمرین، تکنیک، کتاب یا... هر چیزی که به کمکش بتونم این موارد رو در خودم اصلاح کنم بیان کنن. تشکر

[Mr.jason]

سلام و عرض ادب خدمت همه اعضا و جناب دهقان عزیز
دوستان من با یک سری مشکلات اساسی رووبرو هستم. که تا حالا نتونستم در خودم حلش کنم. و این مشکلات باعث شده نتونم تمریناتم رو به خوبی انجام بدم.
اما قبلش کمی مقدمه بگم :
از اعضا دوره فراکتالی هستم.
تا حالا فیلمهای دوره تا اخر مین چارت رو دیدم.
هر فیلم رو چند بار دیدم. یاداشت برداری میکنم.
مطالب رو در گذشته بازار بررسی و درک میکنم
و اما مشکلات من در هنگام ترید لایو هست :
1- چارت رو باز که میکنم با اویل نشونه ها سریع وارد میشم هرچند میدونم شاید تمام شرایط چک لیستم برقرار نباشه
2-برنامه هدف نوشتم ، ولی نمیتونم با گرفتن درصد روزانه بیرون بیام و میمونم و انقدر ترید میکنم تا همون درصد کسب شده رو یا ضرر کنم یا از اصل سرمایه کم کنم

و کلا دو مشکل اساسیم
1- عدم صبر
2- عدم پایبندی به چک لیست و برنامه هدف

خودم هر کاری کردم تا حالا نتونستم این موارد رو در خودم حل کنم.
ممنون میشم از دوستان صاحب تجربه یا اگر استاد محترم این مطلب رو دیدن و مطالعه کردن راهکار، تمرین، تکنیک، کتاب یا... هر چیزی که به کمکش بتونم این موارد رو در خودم اصلاح کنم بیان کنن. تشکر

سلام
به یک روان شناس زبده مراجعه کنید
همیشه کار رو بسپرید دست کاردون

[Mahrokh]

سلام دوستان
من مشکلم اینکه اتفاقاتی که واسم پیش اومده حتی در سال های خیلی دور هی تو ذهنم مرور میشه و تو روحیم اثر میذاره و کیفیت عملکردم میاد پایین.میشه ی کتاب معرفی کنید یا اگه تجربه ای دارید به اشتراک بذارید؟ممنون از خانواده ی بزرگم "اکادمی ویو"

[Ariyan]

سلام دوستان
من مشکلم اینکه اتفاقاتی که واسم پیش اومده حتی در سال های خیلی دور هی تو ذهنم مرور میشه و تو روحیم اثر میذاره و کیفیت عملکردم میاد پایین.میشه ی کتاب معرفی کنید یا اگه تجربه ای دارید به اشتراک بذارید؟ممنون از خانواده ی بزرگم "اکادمی ویو"

سلام خانم ماهرخ
وقتتون بخیر
کتاب کار عمیق خیلی میتونه کمکتون کنه
113116990.jpg
https://nashrenovin.ir/product/deep-work-cal-newport/

این لینک ناشر هست
و میتونید خلاصه توضیحش رو در پادکست بی پلاس با صدای علی بندری عزیز گوش بدید و اگه مورد توجهتون بود ، کتاب رو بخونید .
خلاصه-کتاب-کار-عمیق-پادکست-بی-پلاس-1024x1024.png
https://bpluspodcast.com/second-seas...5%DB%8C%D9%82/

در کنار این ، کتاب دعوت به تمرین ذن و انجام اصولی مدیتیشن اون میتونه خیلی بهتون کمک بکنه
البته این کتابهایی که خدمتتون گفتم همگی در تاپیک معرفی کتاب و کتاب خونی معرفی شده .
jxtPEQfYw31vhzh8.jpg

https://www.iranketab.ir/book/11558-an-invitation-to-practice-zen

موفق باشید