سلام روزتون بخیر این سایت تمرینها رو به زبان ساده تری ارایه میده تمرینهاش به صورت پی دی اف هست و توضیحات خوبی داره اولین بار جملات را به صورت منفی و بار دوم مثبت باید بگید و بر اساس همین کتاب استنوشته اصلی توسط abolfazljafari11
https://eft.ir/News/51035/%D9%85%D8%...%D9%88%D8%AA-1
سلام و وقتتون بخیر
امیدوارم عالی باشید
ابولفضل جان من هم این کتاب رو مطالعه کردم و تمریناتشم انجام دادم
نظر شخصی :
در مورد این جملات و خاطرات و اتفاقاتی که میگید ، مرحله اول تغییر پذیرش هست ، حالا این یعنی چی ؟ یعنی این که این اتفاقات افتاده و وجود داره و ما نمیتونیم که انکارش کنیم ، ما میتونیم بپذیریم یعنی مرحله پذیرش و بعد روش کار کنیم تا بار احساسات و اتفاقات گذشته رو کمرنگتر کنیم و این کار رو تا اونجایی ادامه میدیم که وقتی اون اتفاق برامون دوباره یادآوری شد هیچ احساس بد یا خشم و عصبانیت و نفرت غیره باهاش بالا نیاد و در کل خنثی باشه و بعد در ادامه کتاب این مراحل پذیرش رو که رد کردید و فهمیدید ایرادات کجا بود و روش تمرینات رو انجام دادید و کمرتگشون کردید ، تازه اونجا شروع میشه تمرینات جاگذاری باورهای جدید و ایجاد حس خوب نسبت به پول و اتفاقات
امیدوارم مفید باشه این پست براتون
بهترینهارو آرزو دارم برا هممون
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
سلام علی جان ممنون از وقتی که گذاشیتدسلام و وقتتون بخیر
امیدوارم عالی باشید
ابولفضل جان من هم این کتاب رو مطالعه کردم و تمریناتشم انجام دادم
نظر شخصی :
در مورد این جملات و خاطرات و اتفاقاتی که میگید ، مرحله اول تغییر پذیرش هست ، حالا این یعنی چی ؟ یعنی این که این اتفاقات افتاده و وجود داره و ما نمیتونیم که انکارش کنیم ، ما میتونیم بپذیریم یعنی مرحله پذیرش و بعد روش کار کنیم تا بار احساسات و اتفاقات گذشته رو کمرنگتر کنیم و این کار رو تا اونجایی ادامه میدیم که وقتی اون اتفاق برامون دوباره یادآوری شد هیچ احساس بد یا خشم و عصبانیت و نفرت غیره باهاش بالا نیاد و در کل خنثی باشه و بعد در ادامه کتاب این مراحل پذیرش رو که رد کردید و فهمیدید ایرادات کجا بود و روش تمرینات رو انجام دادید و کمرتگشون کردید ، تازه اونجا شروع میشه تمرینات جاگذاری باورهای جدید و ایجاد حس خوب نسبت به پول و اتفاقات
امیدوارم مفید باشه این پست براتون
بهترینهارو آرزو دارم برا هممون
اما من یک سوال دارم
اگه خاطر یا باور بدی در اون موضوع نداشتیم چی؟؟باید این تمرینات رو انچام بدیم یا ن؟؟؟
مثلا یک موضوع در کتاب این بود که اگه در گذتشه شکست مالی خوردین باید اول اون رو برطرف کنید من بشخضه همچین موضوعی تا حالا برام پیش نیومده با چیکار کنم؟؟؟این تمرین رو رد کنم یا باز انجام بدم؟؟
بهترین اموزگاران آن هایی هستند
که به تو نشان میدهند کجا را نگاه
کنی اما نمیگویند چه ببینی
<<<<<امینو
سلام مجدد
وقتی روی مسئله وجود نداشته باشه میشه برا حل کردنش راه حل پیدا کرد ؟
شما وقتی این باور و مشکل رو نداشتید پس چیزی برای اصلاح کردن و حل کردن وجود نداره
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
سلام مجددسلام مجدد
وقتی روی مسئله وجود نداشته باشه میشه برا حل کردنش راه حل پیدا کرد ؟
شما وقتی این باور و مشکل رو نداشتید پس چیزی برای اصلاح کردن و حل کردن وجود نداره
خب میدونید مشکلم اینه که 60 درصد موضوع هایی که گفته شده من اصلا همچین مشکلی تو زندگیم نداشتم یا داشتم باهاش کنار اومدم
حالا نمیدونم ذهنم مقاومت میکنه راجب قبول کردن یا واقعا اوکی هستم تو اون موضوع...
بازم ممنون از کمکی که کردین
بهترین اموزگاران آن هایی هستند
که به تو نشان میدهند کجا را نگاه
کنی اما نمیگویند چه ببینی
<<<<<امینو
ببخشید ولی من میخوام کمکتون کنم
حالا برگردیم اول راه :
هدفتون از انتخاب این کتاب چی بوده ؟ (من اصلا همچین مشکلی تو زندگیم نداشتم یا داشتم باهاش کنار اومدم)
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
سلام دوست عزیز شما دورشون رو تهیه کردید
هدف:بدست اوردن پول
دلیل انتخاب این کتاب:استاد در یک فایل گفتن شما باید قدرت پذیرش پولی که میخواید رو داشته باشید و گفتن داخل این کتاب تمریناتی هست برای این موضوع منم تصمیم گرفتم این کتاب رو مطالعه کنم
وقتی شروع کردم دیدم از پایه روی باور ها کار میشه ولی اصلا من بعضی مشکلاتی که میگه رو نداشتم یا داشتم باهاش کنار اومدم و تمرینی که گفته انجام دادم اما هیچ حس منفی نداشتم نسبت به اون موضوع(در کتاب میگه نسبت به حس منفیتون یک نمره بدین ضربه بزنید و باز نمره بدین به حستون)
بهترین اموزگاران آن هایی هستند
که به تو نشان میدهند کجا را نگاه
کنی اما نمیگویند چه ببینی
<<<<<امینو
سلام خیر خود جناب فروغمند این دوره ها رو رایگان اعلام کردند اول همه فایلهای صوتی میگن رایگانه دوره هایی هم که هزینه داره داخل سایت موجوده ولی این که فرستادم کاملا رایگانه
سلام مجدد ابولفضل جان
خوب پس خدارو شکر ، خودتون هم همونطور که گفتید مشکلی در باورهاتون نسبت به پول ندارید و این یک موضوع خیلی عالی هست ، چون اکثریت ما در این کشور و در این جامعه و این خانواده ها بزرگ شدیم و برنامه ریزی که توسط اونها برامون شده و افکار و باورهای منفی نسبت به پول و انسانهای ثروتمند رو بهمون آموزش دادند
استاد هم دقیقا گفتند که این کتاب برای قدرت پذیرش پول هست و از جمله موانعی هم که باعث این امر میشه همین باورهاست که در این کتاب روی اونها کار میشه
حالا خدارو شکر شما در این خصوص مشکلی ندارید
راستی در مورد هدف هم که فرمودید بدست آوردن پول ، این کتاب خودتون هم اشاره کردید برای بدست آوردن پول نیست ، برای تغییر و ایجاد باور ذهنیت و افکار و احساسات و... نسبت به پول هست که بتونه پول زیاد رو قبول کنه و فرد خودش رو لایق و ارزشمند بدونه برای داشتن این مقدار پول
حالا پس تصمیم نهایی موند برا خودتون که این کتاب رو ادامه بدید یا نه ، چون خودتون گفتید هیچ باور یا احساسات منفی نسبت به پول ندارید و این خیلی عالیه ، تبریک میگم بهتون
بهترینهارو آرزو دارم برا هممون
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
در حال حاضر 36 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 36 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول