سلاامسلام عرفان جان عزیزم
پیشکسوت ما
عرفان جان بنده چون دانشجوام تقریبا میشه گفت سبک زندگیم به 2 قسمت تبدیل میشه
1=موقعی که دانشگاه ها تعطیله(فول تایم)
2=موقعی که دانشگاه ها بازه
من الان مورد 1 رو خدمتتون عرض میکنم و به ترتیب میرم پایین
1=بین ساعت 8تا9 صبح از خواب بیدار میشم
2=بلافاصله پس از بیدار شدن بازار رو یک فست چک میکنم(اگر تحلیلی داشته باشم تحلیل رو چک میکنم)
3=خوردن یک صبحانه خیلی سبک
4=انجام دادن حرکات کششی
5=درست کردن قهوه برای نوشیدن حین کار
6=در تایم درست شدن قهوه مدیتیشن میکنم تا تمرکز خودم رو به دست بیارم
7=باز کردن صفحه اکادمی ویو و پاسخ دادن به سوالات دوستان(و دوره کردن برای خودم)
8=یک تمرین کلی روی اصول اولیه و دیدن پترن های 123 و کشیدن خط روند نرمال(برای تقویت بیشتر چشمم)
9=(ساعت 11)مشاهده بورس ایران
10=شروع کرن به خواندن یک مقاله و نکته برداری
11=بازی فراوانی
12=چک کردن صفحات مجازیم
13=پاسخ دوباره به سوالات دوستان
14=استراحت میکنم تا ساعت3 بعداز ظهر
15=بررسی بازار و امادگی برای تایم اخبار ها و مدیریت پوزیشن ها
16=استراحت تا ساعت 5یا6 بعداز ظهر
17=دیگه از ساعت 6بعداز ظهر تا 2 نصف شب فقط 3تا کار میکنم(بررسی بازار-ورود یا مدیریت پوزیشن-پاسخ به دوستان-تفریح یا پیاده روی و بعضی روزها ورزشی که بهش مشغولم-بازی های کامپیوتری)
18=قبل از خواب خواندن کتاب و مدیتیشن
19=بررسی بازار
20=نوشتم ژورنال های ترید هام و درس هایی که گرفتم
21=خواب(2 شب)
(در طول شبانه روز بدنم با 6ساعت خوا هم اوکیه ولی میخوام استراحتم رو بیشتر کنم ببینم ایا تاثیری داره یا خیر که در 2 سانس تقسیمش کردم)
برنامه ایه که هم تایم استراحتم توش رعایت شده و هم خوب میتونم بازار رو زیر نظر داشته باشم چون قبلا خیلی کارم بیشتر بود واقعا میتونم بگم افسردگی گرفته بودم
ترم تابستونی هم بگیرین عالی میشه
اتفاقا فعالیتتون بیشتر بود