سلام دوستان عزیز ، وقتتون بخیر
این تاپیک یک راه نجات بسیار قوی از مشکلات برای من هست و هر وقت به چالشی برمیخورم از این تاپیک خیلی کمک میگیرم ، ممنون از همه عزیزانی که در اینجا فعالیت پیوسته دارند.
سوال و درخواست :
من در مورد جملات تاکییدی و تمرین EFT سوال دارم که به صورت تکه تکه مینویسم :
1) من وقتی جملات تاکیدی می نویسم خیلی فشار از طرف ذهنم میاد و انگار میخوام یک جعبه ای که پر هست هی وسایل توش بریزم و با زور و فشار روی قبلیا انباشته کنم ، به همین خاطر خیلی خستم میکنه ، مخصوصا وقتایی که با دست چپم مینویسم ، سوالم اینه که راهش همینه و باید تا جایی که این فشار برداشته بشه ادامه بدم ؟ و یا من راهو اشتباه میرم ؟ و این که فعل جملات چه زمانی باید داشته باشه ؟ مثلا"من ثروتمند هستم" یا "من ثروتمند خواهم شد " ؟ و اینکه ضبط صدای خودم بهتره یا نوشتن این عبارات.
2)در مورد EFT من مجموعه کتاب طلایی رو به صورت صوتی از سایت آقای فروغمند برداشتم و تا حدودی پیش رفتم و هم کتاب انگشتان ثروت ساز خریدم و تا نیمه رفتم ولی ادامه ندادم ، چون یه جورایی عجیب میاد به نظرم و" انتظار دارم که جواب نده" ، میخواستم راهنمایی شفاف در این مورد بکنین که طرز تمرین چطوریه ، اگه طبق گفته خود فایلها که به صورت زیر عمل میکنیم :
a) یک جمله کامل مشخص میکنیم
b) با این جمله به قسمت کاراته ای دست ضربه میزنیم
c)یک جمله خلاصه شده تعیین میکنیم و این جمله رو حین ضربه زدن به دیگر نقاط تکرار میکنیم که نقاط طبق ویدیو ها از بالای سر شروع میشه
d)این پروسه رو ادامه میدیم و هر بار به فشار احساسی و فیزیکی نمره میدیم
e)با اینکارها نمره ها کم و کمتر میشه و این فشار کمتر میشه یا اگه درد قسمتی از بدن باشه ، رفته رفته بهبود پیدا میکنه یا کمتر میشه
حالا سوال :
این پروسه درست هست ؟ نمونه ای از این جملات میخوام بدونم مثلا برای پولدار شدن چیه؟(میدونم در کتاب هست ولی نمونه ای رو میخوام که یک انسان زنده
بهش عمل کرده و جواب گرفته ) واینکه چه زمانی برای تمرین خوبه ؟
و یه تاکیدی میخوام که بهم ثابت کنه عمل میکنه این ایمانو نمیتونم در خودم ایجاد کنم .
اگر در این مورد کمک دیگری هم هست خیلی خوشحال میشم که بهم کمک کنین و چند مورد دیدم که آقای امیری در این موارد راهنمایی خوبی میکنن با اجازشون تگ میکنم تا از تجربیاتشون بهره بگیرم @
ALiamiri
موفق و پیروز باشید