سلام وقت بخیر
کتابی که میخوام معرفی کنم اثری هست از نویسنده فرانسوی ( آلبرکامو)
جزو 100 کتاب برتر تاریخ هست
خیلی کتاب جالبی هست داستان تلخی داره
حالا نمیخوام کتاب رو کلا بنویسم اینجا
جزئیاتی رو میگم که اگر دوست داشتید بخونبد
کتاب کم حجمی هست ولی پرمعنا
زندگی یک مردی هست که بیتفاوت هست نسبت به اتفاق هایی که در اطراف اش رخ میدن
مادرش فوت شده و خیلی بی تفاوت هست نسبت به فوت شدن مادرش
و داستان شامل دو بخش هست قبل از زندان و بعد از زندان(محکوم شدن به اعدام)
که به اعدام محکوم شده بخاطر کشتن یک نفر
و خیلی چیزها هست داخل کتاب که درک کردن و بیان کردن اش مشکل هست
و این که این کتاب متاسفانه یه مقدار باعث افسردگی میشه البنه من با خوندن این مشکل برام پیش اومد شاید شما بتونید کنترل کنید این احساس و عواطف تون رو
البته صوتی ایش هم خیلی خوب بیان شده البنه در (نوار)
اگر دوست داشتید میتونید تهیه کنید و بخونید
سلام و وقت بخیر به همه ی دوستان
همه چیز در اصول پایه هست.
برداشت من از کتاب "سارا" اصول ابتدایی خلق یک زندگی شاد و درست فکر کردن و همینطور تشخیص و درست ادا کردن جمله های مثبت از منفی هست.
اینکه بتونی شیرفلکه احساس مثبت نگری، عشق و قدرشناسی رو در هر شرایطی باز نگه داری و ...
کتاب سارا سه جلد هست که من الان جلد1 رو تموم کردم.
مسلط شدن به اصول ابتدایی مهمه و توی این کتاب خیلی روان و ساده توضیح داده، پیشنهاد می کنم این کتاب رو بخونید.
▁▂▃▄▅ هنگام تنگدستي در عيش کوش و مستي
کاين کيمياي هستي قارون کند گدا را ▅▄▃▂▁
سلامی
کتابی که میخوام معرفی کنم
"خودت را به فنا نده"
هیچ*وقت با خودتان فکر کرده*اید که شبیه یک همستر، روی یک چرخ، با عصبانیت و آشفتگی، مسیر زندگی* را دویده*اید. اما همیشه در حال درجا زدن هستید؟ کتاب خودت را به فنا نده (Unfu*k Yourself) به شما کمک خواهد کرد تا از تمام تنش*ها و اضطراب**های خود خلاص شده و ساعت*ها احساس آرامش کنید.
تمام مدتی که درگیر بگو مگو و قضاوت*های درونی هستی، که البته هیچ*وقت هم متوقف نخواهند شد، صدایی آرام زیر گوشت زمزمه می*کند: «خیلی تنبل و خرفتی و اصلاً به* درد هیچ*کاری نمی*خوری.» تو حتی متوجه نیستی چقدر به این زمزمه اعتقاد داری یا چه*اندازه تباهت می*کند. تو فقط تمام روز کار می*کنی تا بر استرس*ها و فشارهای روحی*ات چیره شوی، زندگی*ات را نجات دهی و اگر نتوانی چرخ لعنتی زندگی را بچرخانی، تن به تسلیم می*دهی و شاید هرگز به جایی که در زندگی می*خواستی نرسی. شاید هیچ*گاه به آن شادی، اندام ایدئال، شغل یا ارتباطی که آرزویش را داری نرسی.
کتاب خودت را به فنا نده به کسانی اختصاص دارد که آن خودگویی*های بی*حاصل را تجربه کرده*اند. جریان بی*پایان شک و بهانه، زندگی روزمره را به گند می*کشد.
گری جان بیشاپ (Gary John Bishop) در کتاب حاضر دست*چینی از اظهار نظرهای شخصی دربارۀ اختیار داشتن، زندگی* بخشیدن، متعالی* بودن و جسارت داشتن جمع کرده* تا با عمل به آن*ها، در زندگی* هر روز بهتر و بهتر شوید. همچنین صحبت*ها و گفتارهایی از فلاسفه، شخصیت*های مهم تاریخی و نکته*هایی از یافته*های علمی هم در این کتاب خواهید یافت که همۀ آن*ها به نگرش پروبال بیشتری می*دهند. درحالی* که همۀ این موارد خوب و عالی هستند، اما تنها راه مطالعه و تعامل با کتاب خودت را به فنا نده، این است که آن را در خود جستجو و گفته*هایش را امتحان کنید. برای اندیشیدن، اندیشیدن به خود و تجربه کردن آن، وقت بگذارید. هیچ دانش و حکمتی بالاتر از دانشی که خود آن را تجربه کرده باشید نیست.
امید است این کتاب در درک قدرت و پیچیدگی خودگویی*های ذهنی و نحوۀ استفاده از آن برای بهتر شدن در زندگی*، کمکتان کند. در این بین، متوجه خواهید شد که تجربه*های زندگی* از همین مکالمه*ها و افکار روزانه* شکل گرفته است.
کتاب خودت را به فنا نده ما را ملزم به تفکر خواهد کرد تا زبان و احساساتت را در حالتی هوشیارانه و با آگاهی به زندگی روزمره* مرتبط کنیم و زمانی* که ارتباط جادویی میان طرز حرف* زدن و چگونگی اندیشیدن را پیدا کردیم، تصویر کاملی از زندگی را بررسی خواهیم کرد که به ما عرضه کرده*اند.
معرفی نویسنده:
گری جان بیشاپ در گلاسگوی اسکاتلند متولد و بزرگ شد و در سال 1997 به ایالات متحدۀ آمریکا رفت. او مسیر مطالعاتی*اش را در جهان توسعۀ شخصی، مخصوصاً در هستی*شناسی و پدیده*شناسی یافت؛ قبل از اینکه مدیربرنامۀ اصلی یکی از شرکت*های مهم همین حوزه در دنیا شود. سال*های متمادی در این عرصه به مطالعه و تحقیق پرداخت. پس از چند سال که این برنامه موجب رفاه حال مردم بسیاری شد و پس از اقتباس از فلاسفه*ای همچون مارتین هایدگر، هانس گئورگ گادامر و ادموند هوسرل، او بِرند شخصی خود را به نام «فلسفۀ محلی» ایجاد کرد. تعهد همیشگی او به تغییر توانایی مردم برای اِعمال تغییر واقعی در زندگی*های آن*ها، همیشه و همه*جا انگیزۀ راهش بود. روش او ساده و بدون دنگ*وفنگ است که همین موجب شده است هر روز بر پیروانش اضافه شود و کتابش کاربردی جهانی و همگانی داشته باشد. گری کنار همسر و سه پسرش در فلوریدا زندگی می*کند.
جملات برگزیده کتاب خودت را به فنا نده:
- شرایطْ مرد نمی*سازد؛ فقط او را به خود باز می*شناساند.
- تقدیر افراد مشتاق را هدایت می*کند و اشخاص بی*میل را دنبال خود می*کشد.
- مرد عاقل برای چیزهایی که ندارد، عزا نمی*گیرد، بلکه برای داشته*هایش خشنود است.
- تأثیر نوع حرف* زدن* ما، فقط مختص به همان لحظه نیست، بلکه می*تواند در ناخودآگاه ما رسوخ کند و کاملاً نهادینه شود، و افکار، اندیشه و رفتار ما را در بلندمدت تغییر دهد.
- اگر احساسات متأثر از تفکر باشد، پس می*توان با کنترل دقیق افکار دیگران، یا با تغییر خودگویی*های ذهنی که خالق احساسات هستند، احساسات افراد را تحت تسلط درآورد.
در بخشی از کتاب خودت را به فنا نده می*خوانیم:
ما دائماً به خودمان رشوه می*دهیم. ما انواع و اقسام بهانه را در دسترس داریم که به خودمان بگوییم: «نمی*توانیم.»
نمی*توانم، نمی*توانم، نمی*توانم؛ اما بدان که می*توانی. این*ها همه بهانه است. تو همۀ اقدامات مهم را به خودت وعده و وعید می*دهی، و با فهرست بلند بالایی از دلایل، از انجام آن*ها طفره می*روی و تنها چیزی که پس از آن نصیبت می*شود این است که تبدیل به یک آدم چرندگو می*شوی.
با این کار، تو بدتر از هرکس دیگری به خودت خیانت می*کنی!
تنها تفاوت تو و دیگرانی که همان زندگی رؤیایی تو را دارند این است که آن*ها عزم خود را جزم کرده*اند و وارد عمل شده*اند. آن*ها آن زندگی را ساخته*اند و آن را زندگی کرده*اند.
آن*ها باهوش*تر، آگاه*تر، قوی*تر یا هرچیز دیگری نبوده*اند. آن*ها چیزی بیشتر از تو در اختیار نداشته*اند. تنها تفاوت این است که مردم موفق منتظر نمی*مانند. آن*ها منتظر آن لحظه و حس خوب نمی*مانند. منتظر الهام غیبی یا امداد آسمانی نمی*مانند تا به* جلو هلشان دهد. آن*ها بلند می*شوند و به* جلو قدم برمی*دارند. حتی قبل از اینکه احساس کنند که آمادۀ شکست*اند. آن*ها با هواپیمایی پرواز می*کنند که درحال ساختنش هستند. حتی اگر در آسمان از هم متلاشی شود، قطعاتش را دوباره به یکدیگر وصل می*کنند و دوباره تلاش می*کنند.
به شرایط درونی*ات اشاره نکن. این هم بهانه*ای بیش نیست که برای خودت می*آوری تا از ریسک*های زندگی خود را دور نگه داری. مشکل اینجاست که زندگی دقیقاً همان مکان*ها و زمان*های ریسک*پذیر است! بقیه، فقط زنده* بودن است
نظر شخصی:
1- دردسته کتاب های انگیزشی قرار میگیره اما بااین حال جزو کتاب هایی بوده که من وقتی حوصله ام از زندگی سر میره دوباره میخونمش هدف اصلی این کتاب پایان دادن به گفتگو های ذهنی منفی شماست پس تکرار خیلی موثرترش میکنه
2-همینجور که از عنوانش سیلی به زندگی به تو کلمات و جملات تکان دهنده ای داخلش هست میتونید پندتاشو فلش کارت کنید تتو کنید نمیدونم هرکاری دلتون خواست
3- این کتاب به دلیل ترجمه در ایران خوشخبتانه یا متاسفانه فحش های قشنگ نویسنده رو به شما فیلتر کرده این شاید یکمی از اثر گذاریش کم کنه اما نگران نباشید با همون فیلتر شده هاش از خجالتتون در میاد
4-کتاب سبکیه من دیگه روتینم شده تو کمتر از یکساعت راحت تموم میشه130 صفحه اس
5-این یکسری کتاب هست کتاب های بعدیش رو خواستید معرفی میکنم این سبک کتاب ها بیشتر برای زمانی که شما در راک باتم هستید حالا راک باتم چیه یک حالت احساسی یچیزی تو مایه های یک افسرده داغون ورشکسته بدهکار بد هیکل و........ حالا لازم نیست حتما این ویژگی هارو داشته باشید تا بخونیدش افراد موفقی هم دچار این احساسات میشوند
ویرایش توسط yashar_saheb : 04-16-2021 در ساعت 17:38
"it's not knowing what to do;it's doing what you know"
Tony Robbins
سلام و عرض ادب خدمت استاد @amino عزیز
خیلی از کاربران محترم لطف کردند و کتابهایی که تجربه خوبی از مطالعه اونها داشتند رو معرفی و به دوستانشون پیشنهاد کردند.
اگر شما بخواهید سه کتاب به شاگردانتون پیشنهاد بدین، چه کتابهایی رو معرفی میکنید؟
سپاسگزارم
***
«هدف پول نیست، هدف آزادیه»
***
سلامنوشته اصلی توسط DJ2HAMID
به به چقدر زیبا تمیز با تناسب خیلی عالی
ممنون از شما دوست عزیز بابت اشتراک گذاری این سخنرانی عالی
البته کلا خیلی جالب بود ولی این بخش اش رو که بی ربط هم نیست به این انجمن ما اینجا بنده میارم دوستانی هم که نتونستن گوش کنن یه مزه ای از میوه لذیذ گیرشون بیاد
در مورد تناسبات هست
همه مردم تناسبات رو میفهمن
و ما در زات مون هست هیچ کس دیدید داستان یوسف رو بخونه بگه به به از این برادران یوسف همه میگن به به از این یوسف
و این که ما همین یک نکته رو دریابیم که اصل عالم یک چیز بیشتر نیست همون تناسبه. تناسبات رو میفهمیم ما
ما هممون یوسف ایم چرا چون از یوسف خوشمون میاد
همه مون پوریای ولی هستیم چرا چون از پوریای ولی خوشمون میاد
(همه مون امین دهقان هستیم چرا چون ازش خوشمون میاد)
اگه نرسیدیم برای این که همت نکردیم
یه همتی میخواد که یه مقدارمبارزه کنی خودتو برسونی به مقام یوسفی
تو چو یوسفی ولی کن به درون نظر نداری
با تشکر فراوان
کتاب کی when ?
کتاب بسیار موثر و مفید در زمینه علم زمانبندی
در این کتاب میخوانیم که : (زمان تمام ماجرا هست )
بررسی اهمیت زمان در بعد انسانی
بررسی تیپ های شخصیتی بر اساس زمانبندی
بررسی بهترین عملکرد در ساعات روز
یافتن تیپ شخصیتی و زمابندی فیزیولوژیک بدن خود
یافتن ساعات اوج و فرود شخصی
اشتراک گذاری های تیمی در زمان بندی
و ........... بسیاری دیگر از جنبه های علمی و اثبات شده زمان در ساختار بندی روانشناسی و فیزیکی انسان
کتاب صوتی نیز موجود است ، پیشنهاد میکنم حتما تهیه و مطالعه کنید .
زمان ، در مبحث تریدی بسیار مهم ، مخصوصا از جنبه بدنی و فیزیکی که منجر به امادگی ذهنی و روانی جهت ترید موفق میشود .
ویرایش توسط uosef.azad : 04-18-2021 در ساعت 00:14
با سلام و عرض ادب خدمت استاد گرامی و همه عزیزان
بنده به عنوان عضو کوچکی از خانواده بزرگ آکادمی تجربه ی اندکی که طی آموزش های استاد کسب کردم و متوجه شدم، این هست که استاد روی تغییر عادت ها و ایجاد عادت های کوچک و مستمر خیلی تاکید دارند
از این رو کتاب عادت های اتمی رو خواندم (البته فقط یک دور خواندم و طبق فرمایشات استاد باید 40 دور یک کتاب رو بخوانیم تا بگیم کتاب رو خواندیم) و واقعا کتاب فوق العاده ای هست و یکی از ویژگی های خوب این کتاب این هست که خیلی از زمان نشرش نگذشته و مثال هایش هم همه در زمان معاصر وجود داره
یه همین منظور خواستم این کتاب فوق العاده رو در انجمن معرفی کنم که متوجه شدم دوست عزیزمون زحمتش رو کشیدن و من ازشون تشکر میکنم
بابت پرحرفی کردن بنده پوزش میطلبم
موفق باشید
ویرایش توسط TahaRahi : 04-19-2021 در ساعت 13:51
در حال حاضر 19 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 19 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
