سپاسگذارم.لطف کردید دوست عزیزنوشته اصلی توسط sir_mhj
سپاسگذارم.لطف کردید دوست عزیز
درک زمان .......تغییر زندگی.......
بله، من چند کتاب خوب در مورد مدیتیشن می شناسم که خودم هم از آنها استفاده کرده ام. در اینجا چند مورد از آنها را به شما معرفی می*کنم:
- مراقبه آسان نوشته تاد روچ: این کتاب یک راهنمای جامع و ساده برای مبتدیان است که به شما کمک می کند تا اصول اولیه مدیتیشن را یاد بگیرید. روچ در این کتاب به سه تکنیک ساده مدیتیشن می پردازد و توضیح می دهد که چگونه آنها را در زندگی روزمره خود به کار ببرید.
- ذهن ذن، ذهن مبتدی نوشته شانرو سوزوکی: این کتاب یک کلاسیک در زمینه مدیتیشن است که به شما کمک می کند تا ذهن خود را از افکار و قضاوت*های مزاحم پاک کنید. سوزوکی در این کتاب به اصل «ذهن مبتدی» می پردازد که به شما کمک می کند تا با هر تجربه ای به طور تازه و بی قید و شرط مواجه شوید.
- مدیتیشن ذن: راهنمای کاربردی برای رسیدن به آرامش درون نوشته بونی میوتای تریس: این کتاب یک راهنمای جامع برای مدیتیشن ذن است که به شما کمک می کند تا اصول و تکنیک های این مکتب را یاد بگیرید. تریس در این کتاب به ده اصل طلایی مدیتیشن ذن می پردازد که به شما کمک می کنند تا آرامش و آگاهی بیشتری در زندگی خود به دست آورید.
البته انتخاب کتاب مناسب به اهداف و سطح تجربه شما بستگی دارد. اگر تازه کار هستید، کتاب های مراقبه آسان و ذهن ذن، ذهن مبتدی گزینه های خوبی هستند. اگر به دنبال یک راهنمای جامع تر هستید، کتاب مدیتیشن ذن را به شما پیشنهاد می*کنم.
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
سلام ارض ادب و خسته نباشید چند کتاب معرفی میکنم
1 قاتون قدرت 48
2هدف
3روانشناسی تاریک
4عادت های اتمی
سلام دوستان عزیزم امیدوارم حالتون عالی باشه
یه سوال
بهترین کتاب برای تغییر باورمون نسبت به پول وثروت چیه؟
مثلا اگر کتابی باشه که در مورد فواید ثروت و کارایی پول باشه عالیه
@Ali97
ویرایش توسط Hossein_kiani : 11-16-2023 در ساعت 16:10
سلام میشه کتاب درباره تعیین هدف معرفی کنید ...
من در همین زمینه هم الان گیج شدم ...
سلام و وقت بخیر حسین جان
حسین جان من خودم به پیشنهاد استاد از کتاب انگشتان ثروت ساز استفاده کردم
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
با سلام خدمت شما
کتاب قدرت از راندا برن
سلام دوستان عزیزم یه کتاب در مورد نظم و انضبات داشتن در زندگی و کار اگه سراغ داشتین برام معرفی کنید
سلام دوست عزیز. من کتاب عادت های اتمی رو معرفی میکنم
اثر جیمز کلییر که خودم به تازگی خوندم و کمک میکنه بهت ک بصورت عملی عادت های خوبی رو در خودت ایجاد کنی.
( برداشت من اینه ک نظم نیاز به تکرار و عادت کارهای خوب داره
ازهمین جهت این کتابو پیشنهاد کردم)
ای برادر تو همان اندیشه ای / گر گل است اندیشه تو گلشنی
در حال حاضر 9 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 9 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
