سلام وقت بخیر ایام به کام.نوشته اصلی توسط ebrahim1371
یه مدت ترید کردن را بذارید کنار و فقط تحلیل انجام بدین .نقاط ورود و خروج و حجم و نوع معامله ای که در نظر دارید را روی چارت مشخص کنید.به این شکل احساساتی که در زمان ترید زدن دارین فروکش میکنه چون نتیجش دیگه مهم نیس و فقط حالت تمرین و برسی داره.بعد از یه مدت (شاید چند ماه) ذهنتون به این رفتار عادت میکنه و از طرف دیگه ایمانتون به سیستم و عملکرد خودتون به شکل ناخودآگاه درمیاد .اون زمان میتونید مجددا ترید بزنید
در کوی خرابات گذر میکردموین دلق بشر دوخت بدر میکردم
هرکس نظری به جانبی میافکندمن بر نظر خویش نظر میکردم
یکی از بدترین چیزهایی که میتونه اتفاق بیافته زمانیه که بازار به شما برای زیرپا گذاشتن قوانین خودتون پاداش میده
یعنی شما قوانین مدیریت سرمایه, جابجا کردن استاپ(بزرگ کردن استاپتون)و... رو رعایت نمیکنی و سود میکنی و فکر میکنی این موضوع همیشگی خواهد بود
زمانیـــکه نگــرش تو درستـــه حقایـــق زندگـــی به حســـاب نمیــــان
سلام وقت بخیر.
این رفتار به نوعی نشات گرفته از عدم پذیرش ضرره. وقتی حتی وین ریت 99% باشه بازم در هر معامله دوتا احتمال وجود داره سود و ضرر .پس این موضوع را بپذیرید و سعی کنید به جای توجه به تک معاملات مجموعه معاملات را ببینید.
شاید بهترین کار برای رفع این مشکل این باشه که بجای هدف روزانه روی اهداف ماهانه یا حتی سالانه تمرکز کنید و بر این اساس برای خودتون پلن بنویسید.
یک نمونه پلن بلند مدت میتونه به این شکل باشه:
وین ریت سیستم من 95 درصده
وین ریت خودم در زمان استفاده از این سیستم 80 درصد
میخوام ماهی 100% از بازار سود بگیرم
در این صورت باید روزی دوتا معامله انجام بدم که میشه 40 معامله در ماه
از این 40 معامله 32 تا سودده و 8 تا ضررده خواهد بود(احتمالا به صورت میانگین چندین ماه)
اگر ریسک به ریوارد همه معاملات 1 به 1 باشه نتیجه میشه تقریبا 24 معامله سودده
اگر ریسک هر معامله 3% باشه به شکل مرکب تقریبا 100% سوددهی ماهانه محقق میشه
در این پلن توجهی به اینکه شما در اون تک معامله یا حتی در اون روز سود کردین یا ضرر نمیکنیم و تنها چیزی که اهمیت داره اینه که هر روز دو معامله بر اساس سیستم بگیرید .در اینجا میپذیرید که ممکنه چند ضرر متوالی اتفاق بیوفته ولی نهایتا سیستم در بلند مدت به طور قطع سودده خواهد بود.وقتی به این شکل عملگرایانه ترید بزنید و اهداف به شکل خودکار و سیستمیک تعریف بشن و شما مجبور نباشید به اهداف بچسبید از زیر فشار خارج میشید و میزان درگیری احساسات به شدت پایین میاد که نتیجش کمتر شدن این موارد مشکلاته.از طرف دیگه کمک میکنه عملکردتون به پتانسیل بالقوه سیستم نزدیک بشه و سوددهی بالاتر بره.
البته همین سیستم هم نیاز به برنامه هدف و تصویرسازی داره ،فقط با این تفاوت که یه عدد ممکنه چندبار تیک بخوره
امیدوارم براتون مفید واقع بشه.موفق باشید
در کوی خرابات گذر میکردموین دلق بشر دوخت بدر میکردم
هرکس نظری به جانبی میافکندمن بر نظر خویش نظر میکردم
سلام میلاد جان امیدوارم حالت عالی باشهیکی از بدترین چیزهایی که میتونه اتفاق بیافته زمانیه که بازار به شما برای زیرپا گذاشتن قوانین خودتون پاداش میده
یعنی شما قوانین مدیریت سرمایه, جابجا کردن استاپ(بزرگ کردن استاپتون)و... رو رعایت نمیکنی و سود میکنی و فکر میکنی این موضوع همیشگی خواهد بود
ممنون بابت نکته درستی که اشاره کردی
خودم دقیقا همین مشکل رو داشتم یعنی اکانت رو عالی رشد میدادم اما در نهایت اکانت رو از دست میدادم و این سیکل دائم درحال تکرار بود تا اینکه تصمیم گرفتم اشتباهاتی که منجر به از دست دادن اکانتها شده رو یادداشت کنم
پس دست به قلم شدم و شروع به بررسی ژورنالم کردم ... متوجه موضوعی شدم که دائم درحال تکرارش بودم ولی خودم نمیدونستم
درحالت عادی که استراتژیم عالی جواب میداد همه چیز گل و بلبل بود اما دقیقا بعد معامله زیان ده شرایط تغییر میکرد و در معاملات بعدی حجم /حدضرر/حدسود و... رو تغییر میدادم تا به خیال خودم جبران کنم!!!
دقیقا طبق فرمایشات شما تا یه جایی خوب جواب میداد اما در نهایت باعث از دست دادن حساب میشد (همیشگی نبود)
متوجه باگ شخصی خودم شدم پس تصمیم گرفتم یه چالش طراحی کنم (مهندسی معکوس) که بقول مارک داگلاس بعد معامله زیان ده مطمعن بنفس و بدون ترس باقی بمونم
پس ژورنال معاملاتی رو طوری طراحی کردم که توجهش بر معاملات بعد معامله زیان ده باشه که آیا اصولی به مسیر برگشتم یا غیر اصولی (رعایت مدیریت سرمایه و استراتژی) ...
خلاصه چالش همه روزه من اینه بعد معامله زیان ده بتونم منضبط و متمرکز باقی بمونم و دائم ژورنالم رو بررسی میکنم که ببینم در چه وضعیتی قرار دارم
امیدوارم برای دوستان عزیزم مفید واقع شده باشه
ویرایش توسط ali.nou : 04-08-2022 در ساعت 16:26
بازار هیچ رویکرد یا حالت ذهنی را ایجاد نمیکند بازار تنها مانند یک آینه آنچه درون شماست را منعکس میکند (مارک داگلاس)
برای هر تقاضایی عرضه ای است ...
آنچه را می طلبید یقین بدانید که آن را یافته اید و به شما عطا خواهد شد ، باید چنان رفتار کنید که گویی پیشاپیش آن را ستانده ایداگر خانه ای می طلبید ، بیدرنگ چنان دست به کار آماده کردن وسایل آن شوید که گویی ثانیه ای از وقت خود را نمیخواهید تلف کنید . شروع کنید به جمع آوری تزئینات کوچکی از قبیل رومیزی و غیره .
برخی میگویند : فرض کنید پول خرید لوازم از قبل را ندارید ، در این صورت به ویترین مغازه ها نگاه کنید تا با آنچه دوست دارید رابطه ای صمیمانه برقرار کنید ، یعنی در موج یا طیف آنها قرار بگیرید . گاه میشنوم مردم میگویند : من پایم را در هیچ مغازه ای نمیگذارم چون بودجه ام اجازه نمیدهد که چیزی بخرم ، اشتباه نکنید درست به همین دلیل باید وارد مغازه ها بشوید و با چیزهایی که آرزومندید یا در تلاش تصاحب آنها هستید از در دوستی درآیید.
بیایید نسبت به معجزه های دل آگاهی پیدا کنیم ، یعنی برای معجزه ها تدارک ببینید و تنها منتظر آنها نباشید تا به این ترتیب آنها را به زندگی خود فرا خوانید .
شاید نیازمند معجزه مالی باشید ! یقین بدارید برای هر تقاضایی ، عرضه ای هست . با نشان دادن ایمان فعال ، کلامی که بر زبان می آوریم ، و الهام و شهود ، این خزانه غیبی را میگشاییم .
اما به راستی چه چیزی از آن شماست ؟ همه برکتها و موهبتهایی که با کلام به زبان آمده یا حتی با کلام خاموش شده خود به خویشتن عطا میکنید . یعنی هر آنچه با چشم باطن خود میبینید ، از آن شماست و فقط ترسها و تردیدهای خودتان شما را از غنایم و خیر و صلاحتان دور نگه میدارد .
قانون تدارکات
قانون تدارکات در هردو جهت کار میکند ، اگر برای آنچه که از آن میترسید و نمیپسندید تدارک ببینید ، همان را بسوی خود جذب خواهید کرد
-درست در هنگامی که انسان کوچکترین نشانه ای از آنچه طلبیده نمیبیند ، باید برای آن تدارک ببیند .
روزی دوستی از خانمی پرسید که آیا دختر کوچکش سرخک گرفته ؟ خانم بی درنگ پاسخ داد : نه هنوز
مفهوم ضمنی این جواب این است : که زن در انتظار بیماری است و از این رو زمینه را برای رویدادی فراهم میکند که نه برای خود میخواهد و نه برای کودکش .
جایی هست که جز تو هیچ کس نمیتوند آن را پر کند
و کاری هست که جز تو هیچ کس قادر به انجامش نیست .
موفق باشید که قطعا میدونم هستید
دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ
ای هیچ ، برای هیچ ، بر هیچ ، مپیچ
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
سلام خدمت دوستان محترم وقت بخیر
مدتی هست پادکستی به نام رواق رو گوش میکنم که به تشریح مبانی روان درمانی مطرح شده توسط اروین یالوم میپردازه، از قول این اندیشمند چرخه ای رو معرفی میکنه که در نهایت به زیست اصیل(اگزیستانسیالیستی) منتهی میشه. چون این چرخه با چرخه احساس،عمل و فکر مطرح شده توسط استاد همپوشانی داشت تصمیم گرفتم اون رو با شما هم به اشتراک بذارم، انشالله مفید واقع بشه.
یالوم میگه که زندگی اصیل یا بهبود زندگی از تغییر حاصل میشه که تغییر نیازمند عمل و عملگرایی هست. برای عمل، اراده لازم هست و موتور محرک اراده آرزو هست، آرزو بدون حس و احساس کردن بوجود نمیاد و درخت احساس ریشه در آگاهی داره....
حالا هرچی این آگاهی (که استاد هم در موردش فایل زیاد درست کرده) بیشتر باشه، احساسات ما عمق بیشتری پیدا میکنه که باعث آرزو و آمال در شخص میشه، آرزو در شخص اراده انجام فعل بوجود میاره و این فعل مستمر باعث ایجاد تغییر در شخص به مرور زمان میشه. این تغییرات در نهایت به زیست شخص اصالت میده و باعث بهبود زندگیش میشه...
برای من خیلی جذاب بود. امیدوارم تونسته باشم به خوبی منتقلش بکنم.
موفق باشید.
باور کنید که باورهای شما، خود حقیقت را خلق میکنند.
سلام اقا یاشار پست هنوز قرار نگرفته ؟
سلام
کتاب عادت های اتمی از جیمز کلیر رو بخونید فک می کنم تمام سوالا و مشکلاتتون حل بشه
بیرون ز تو نیست هر چه در عالم هست / در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی (مولانا)
زنی نزدم آمد تا کلام لازم را بر زبان آورم که یکی از اتاقهایش را اجاره دهد . گفتم این عبارت را تکرار کند : سپاس میگزارم که هم اکنون اتاقم به آن کس که خدا میخواهد و به اجاره بهایی که خدا میخواهد ،اجاره داده میشود تا برایم رضایت کامل به همراه آورد .
چند هفته ای گذشت ، اما اتاق هنوز اجاره داده نشده بود ، پرسیدم : برای نشان دادن ایمان فعال خود چه کرده ای ؟ آیا از هرچه به دلت افتاده اطاعت کرده ای یا نه ؟ گفت به دلم افتاده بود که برای آن اتاق یک چراغ بخرم ، اما دیدم که پولم نمیرسد . گفتم : تا چراغ را نخری اتاقت را اجاره نمیدهی ، چون با خریدن آن چراغ ایمان فعال خود را نشان میدهی و با ایجاد اطمینان بر ذهن نیمه هشیارت اثر میگذاری .
آنگاه پرسیدم : مگر قیمت چراغ چند است ؟ جواب داد 4 دلار ، فریاد زدم یعنی تو اجازه داده ای که چهار دلار تو را از مستاجر عالی و بی نظیرت دور نگهدارد ؟ چنان به وجد آمد که دو چراغ خرید و یک هفته نگذشته بود که مستاجر دلخواه قدم به خانه گذاشت . سیگار نمیکشید ، اجاره را از پیش میپرداخت و از هر جهت همانی بود که می خواست.
- همانا به شما میگوییم تا بازگشت نکنید و چون طفل کوچک نشوید ، هرگز وارد ملکوت آسمان نخواهید شد و به وصال آرزوهایتان نخواهید رسید .
-اگر موفقیت بطلبید اما برای شکست تدارک ببینید همان چیزی را خواهید ستاند که برایش تدارک دیده اید .
مردی از من خواست تا شفاعت کنم و کلامی بر زبان آورم تا همه قرضهایش را پرداخت کند ، اما پس از شفاعت تازه گفت : حال دارم فکر میکنم که اگر نتوانم پولشان را بپردازم چه پاسخی به آنها بدهم ؟
تا به شفا و کلام و درمانی ایمان نداشته باشید ، نمی تواند کمکی به شما بکند ، زیرا ایمان و انتظار است که با ایجاد تصویر تحقق آرزو ، بر ذهن نیمه هشیار اثر میگذارد .
اگر خود را شکست خورده بدانید بی تردید شکست خواهید خورد مگر اینکه این اعتقاد راسخ را در ذهن نیمه هشیار خود نقش کنید که انسانی کاملا موفق هستید .
عبارت تاکیدی : من مطمئنم که توانسته ام به همان اندازه که تصمیم گرفته ام موفق باشم.موفق باشید که قطعا میدونم هستید
ما ذهن نیستیم بلکه ذهن داریم
ما بدن نیستیم بلکه بدن داریم
ما یک آگاهی هستیم که میتوانیم به ذهن و بدن آگاه باشیم
درود برهمگی دوستان
روز اول تمرکز روی روانشناسی فردی
تمرکز بروی عادت روزانه (مسواک زدن با دست مخالف و پوشیدن شلوار با پای مخالف برخلاف عادات)
سعی کردن زین پس عاداتم رو اگاهانه تر انجام بدم بنظرم میتونه قدم های اول تغییر در روانشناسی فردی باشه
photo_2022-04-10_14-26-18.jpg
نگران فردایت نباش
خدای دیروز و امروز، خدای فردا هم هست
در حال حاضر 57 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 57 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
