درود بر شما
بسیار سایت عالی و خیلی خوبی هست انگار تمام بزرگان اونجا جمع شدن و واقعا یک گنجینه است که باید ازش استفاده کرد
فیلما هم به صورت زیر نویس خیلی خوب ترجه شده
ممنون از اشتراک گذاری این سایت
نوشته اصلی توسط rajaee
درود بر شما
بسیار سایت عالی و خیلی خوبی هست انگار تمام بزرگان اونجا جمع شدن و واقعا یک گنجینه است که باید ازش استفاده کرد
فیلما هم به صورت زیر نویس خیلی خوب ترجه شده
ممنون از اشتراک گذاری این سایت
سلام خسته نباشید
خواستم یک سری مطالب جهت افزایش کارآمدی مغز فوق العادمون که بیشترمون نمیتونیم نهایت استفاده رو ازش کنیم بگم
یه مبحثی در روانشناسی و نورولوژی وجود داره به اسم امواج مغزی
که خیلی گسترده و پیشرفتس و به جرات میتونم بگم که بیشتر تحقیقاتی که در این بخش میشه بصورت محرمانه هستش حق نشر تحقیقات وجود نداره
میخوام از یک بخش خیلی کوچک از این دانش رو با شما به اشتراک بذارم امیدوارم براتون مفید واقع بشه
در حالت کلی مغز ما 5 موج اصلی دارد
1-دلتا
2-تتا
3-الفا
4-بتا
5-گاما
من فعلا قصد ندارم بگم که این امواج چجوری به وجود میان فقط یکسری خواصشون(امواج 2 و3 و5) رو میگم و بعد ازشون استفاده میکنیم
به این دلیل موج یک نمیگم که ورود به صورت اگاهانه به این مرحله کار بسیار سختی هستش
و موج 4 هم که ما بیشتر مواقع در اون حضور داریم
و کارامدی خاصی برای این مرحله نداره
در موج 2 انسان ها خلاقیت بسیار بسیار بسیار زیادی دارند در حدی که میتونم به جرات بگم که حداقل 90 درصد مردم هیچگاه نتونستن این حالتو تجربه کنن مگر اینکه زمان خواب چون خیلی زیاد به ناخوداگاه در ارتباط هستش
در موج 3 که بیشتر ما تجربش کردیم خلاقیت زیاد هستش و همینطور یادگیری به صورت چشمگیری افزایش پیدا میکنه و مرز بین خوداگاهی و ناخوداگاهی هستش و بیشتر هیپنوتیزور ها سوژه هاشونو وارد این مرحله از اگاهی میکنن
در موج 5 انسان بسیار بسیار زیاد متمرکز هستش و در محدوده ی 32 هرتز کاملا غرق موضوع خاصی هستش
خب حالا من اصل کلام رو بگم
اگه شما بتونید در حالت الفا یاد بگیرید و در حالت گاما تمرین کنید بهترین عملکرد رو دارید
یکسری ابزار در خدمتون میزارم که بتونید بدون زحمت زیادی وارد این مراحل بشید
این ابزار ها امواج باینرال وایزوکرونیک تون (هر دو اصواتی هستند که باید با هنذفری یا هدفون های مرغوب گوش داده بشن )و یک موسیقی ارامش بخش هستش
https://mynoise.net/NoiseMachines/is...eGenerator.php
brainaural.com
شما قبل از اینکه چیزی رو یاد بگیرید باید به مدت حداقل یک ربع به این اصوات با این تنظیماتی که عکس هاش رو میزارم گوش کنید
مراحل
ابتدا یک هنذفری اماده کرده و یک موسیقی بی کلام ارامش بخش مثل صدای اب یا هر چی دانلود میکنید و پلی میکنید
بعد وارد سایت https://mynoise.net/NoiseMachines/is...eGenerator.php شده و این تنظیمات رو فیکس میکنید
5.PNG
بعد وارد سایت https://brainaural.com/ شده و این تنظیمات رو فیکس میکنید
6.PNG
حالا دراز کشیده یا خیلی راحت مینشینید و بدن خود را ریلکس میکنید و چشم خود را میبندید
و حداقل یک ربع در همین حالت میمانید
و بیشتر افراد در همین مدت وارد حالت الفا میشوند
حالا هنذفری را برداشته و مطلب مرود نظر خودتونو شروع به یادگیری میکنید
به مدت حداقل یک هفته اینکارو انجام بدید و شاهد افزایش سرعت یادگیری و خلاقیت خودتون در هر زمینه ای باشید
مطمئنا شگفت زده میشید
(بدلیل زیاد بودن مطلب در پست بعدی که هفته ی اینده به اشتراک میذارم راجب امواج گاما صحبت میکنم)
ویرایش توسط Mr.jason : 10-13-2020 در ساعت 12:03
I Will Never Forgot These Words
With Great Power
Comes Great Responsibilities
This Is My Gift
My Curse?Who am I
........ I am
سلام ابی جان مرسی از مطلب خوبت . یک سوال داستم . در حین گوش کردن به آهنگ باید به این سایت ها رفت ؟ سایت دوم دقیقا چیکار میکنه ؟ ممنون
DO THE IMPOSSIBLE
SEE THE INVISIBLE
RAW! RAW!
FIGHT THE POWER!
TOUCH THE UNTOUCHABLE
BREAK THE UNBREAKABLE
RAW! RAW!
FIGHT THE POWER!
بله حین گوش دادن به اهنگ باید برید این سایت ها
سایت اول ایزوکرونیک تن ارسال میکنه به این صورت که به صورت بسته بسته صوت هایی با فرکانس خاص مرتعش میکنه و باعث میشه امواج مغزی شما تغییر کنه
سایت دوم باینورال بیت هستش و به این صورت هستش که مثلا شما میخواین فرکانس امواج مغزیتون رو رو 8 تنظیم کنید این سایت با تنظیمات نوسان شما میگید که مثلا با
carrier 220 hz میخوام اینکارو بکنید و این برنامه از گوش راست فرکانس 220 هرتز و گوش دیگه 228 هرتز رو پخش میکنه و وقتی هدفون یا هنذفری رو گوش شما باشه
فرکانس 8=220-228 توسط مغز دریافت میشه و موج مغزی شما تغییر میکنه
فناوری باینورال یخورده ضعیفتر از ایزوکرونیک تن هستش و معمولا از این دو باهم استفاده میشه
البته یکسری موسیقی ها هست که از سایت brain syncخریداری کردم فردا موسیقی هایی که به این مطالب مرتبط باشه میذارم که دیگه نرید به این سایتها و اهنگ پلی نکنید
فقط همین موسیقی هارو گوش کنید
ویرایش توسط Mr.jason : 10-14-2020 در ساعت 13:44
I Will Never Forgot These Words
With Great Power
Comes Great Responsibilities
This Is My Gift
My Curse?Who am I
........ I am
خیلی ممنون عزیز. باعث شدی یکم مطالعه کنم روی امواج مغز و کارایی که میشه کرد .خیلی جالب بود برام ممنون از مطلب ارزشمندت و همچنین اشتراک گذاری دانسته هات . پایدار باشی
DO THE IMPOSSIBLE
SEE THE INVISIBLE
RAW! RAW!
FIGHT THE POWER!
TOUCH THE UNTOUCHABLE
BREAK THE UNBREAKABLE
RAW! RAW!
FIGHT THE POWER!
سلام ابی جان
این مطلب فوق العاده بود ممنونم ازت
سایت اولی روی آهنگی که گوش میدیم دائم از گوش راست به گوش چپ و بالعکس صدای خاصی (مثل جیرجیرک:d ) رو کم و زیاد میکنه یا به قول شما فرکانسی رو میفرسته که یکی بالاست یکی پایین(دقیقا برای به دست اومدن اون اختلاف فرکانس)
ولی من متوجه نشدم سایت دومی چیکار میکنه چون من تنظیمات رو ست کردم ولی انگار هیچ صدایی تولید نمیکنه، این سایت رو یه کوچولو راهنمایی کنید ممنون میشم
با سپاس و تشکر از این پست عالی
درود رضا جان خواهش میکنم
کار میکنه رضا جان ولی چون از موسیقی و سایت اول استفاده میکنید متوجهش نمیشید
یا اگه میخواین بشنوید mix level رو به هفتاد درصد برسونید و f-mod رو به ده درصد
البته فردا موسیقی های خیلی خوبی میذارم که نیاز به این سایتها نباشه
I Will Never Forgot These Words
With Great Power
Comes Great Responsibilities
This Is My Gift
My Curse?Who am I
........ I am
عالی بود ابی جان.عالیییییییییییی
ویرایش توسط ehsanm65 : 10-14-2020 در ساعت 06:44
آمین میشود
هر آنچه میپندارید.
سلام دوستان خسته نباشید
امیدوارم حالتون خوب باشه
یکسری مطالب راجب این فایلها بگم
فقط از هدفون یا هنذفری خوب استفاده شه
این فایلها کاملا مهندسی شده و از تکنولوژی isochronic tone و باینورال و الگوی های هارمونیک تولید شده و خیلی پیشرفته هستند
فایل deep learning رو علاوه بر اینکه هنگام استراحت میتونید گوش کنید هنگام مدیتیشن هم میتونید گوش کنید
در روز فقط یکبار گوش کنید چون از امواج تتا و الفا در این فایلها استفاده شده و اگه زیاد گوش بدید باعث خواب الودگی شما در طول روز میشه
بیماران مبتلا به صرع و اسکیزوفرنی و افسردگی به هیچ عنوان به این فایلها گوش ندن
اگر هنگام استفاده چشمها بسته و بدن ریلکس باشه اثر بخشی فایلها بیشتر میشه
لینک فایل : http://s16.picofile.com/file/8410826...rning.rar.html
ویرایش توسط Mr.jason : 10-14-2020 در ساعت 09:48
I Will Never Forgot These Words
With Great Power
Comes Great Responsibilities
This Is My Gift
My Curse?Who am I
........ I am
سلام به همه ی دوستان عزیز
همونطور که قول داده بودم اومدم راجب امواج مغزی بخصوص موج گاما صحبت کنیم
در ابتدا یک مقدمه راجب امواج مغزی بگم که بتونید معنای این امواج رو بفهمید
اگر فرکانس بین موج الفا و بتا رو مبدا امواج مغزی در نظر بگیریم (تقریبا فرکانس 13 هرتز)(البته مبدا در نظر گرفتن موج 13هرتز یک تعبیر اشتباهه و صرفا برای درک امواج مغزی گفته شده) هرچه مغز متمرکز تر شود بسمت موج گاما حرکت میکنیم و هرچه به سمت بی فکری و رهایی بریم و رو هیچ چیز متمرکز نباشیم به سمت امواج دلتا حرکت میکنیم(در زمان حال زندگی کنیم)
و همین باعث میشود نویز های ذهنی به کنار بروند و الهامات و خلاقیت بیشتر شوند
بشخصه بنده بیشتر اوقات سعی میکنم در حالت الفا باشم و برای رسیدن به موج تتا یا دلتا یکسری حرکات یوگا هستند که انجام میدم و برای خود هیپنوتیزم استفاده میکنم
دانشمندان مشهوری بخصوص تسلا و انیشتن و ریاضی دانی که شاید خیلی نشناسید به اسم رامانو جان و نقاشان خیلی معروفی مانند داوینچی از امواج زیر الفا استفاده های خیلی مفیدی میکردند و شاهد نبوغ خیره ی کننده ی انها و اینکه چه کارهای عجیبی انجام دادند هستیم
ولی خب بریم سر اصل مطلب یا موج گاما
طبق تحقیقاتی که دانشمندان انجام دادند و نشر دادند(که خیلی از تحقیقات نشر داده نشده) چیز زیادی در مورد موج گاما نمیدانیم و یک خورده این موج مغزی گنگ هستش
ولی وقتی شما خیلی متمرکز باشید وارد این موج میشید و افراد خیلی کمی این موج رو تجربه میکنند
اگر در حالت گاما باشید مغز شما بسیار سریع پردازش محیطی و حل مسائل رو انجام میده و اینم بگم که اگه در حالت گاما باشید حتی میتونید پشت سرتونم ببینید (اغراقی که در مورد موج گاما میکنند)
در یکی از دانشگاه های معروف که الان اسمش رو بخاطر نمیارم کشف کردند که اگر به صورت ناگهانی از حالت دلتا یا تتا وارد حالت گاما بشید میتونید خواب روشن ببینید
در موج گاما انسان به طور کلی حافظه ای قوی تر و مغز پر سرعت تری دارد
خب ماهم میخوایم ازش استفاده کنیم اما چطور
سه راه وجود داره
1. بخواهید که روی یک موضوع خیلی تمرکز کنید(که اغلب از بس که مغزمونو تنبل بار اوردیم کار سختیه)
2. استفاده از تکنولوژی صوتی (باینورال . ایزوکرونیک . هارمونیک پترن های صوتی که باید هفته ها گوش بدید که مغزتون بتونه به اون صوت ها پاسخ بدند)
3. دستگاه های الکتریکی خاص( که اصلا هنوز وارد بازار نشده و نمیذارند که وارد بازار بشه )
(البته یک زوج کرجی یک دستگاه برای کنترل امواج مغزی ساختند که اطلاع از نحوه ی کارکردش و اینکه واقعا کار میکنه ندارم )
خب من یک بخشی از یک حرکت یوگا به نام یوگا مودرا رو با تکنولوژی صوتی ترکیب کردم و خوب جواب میده و شما در عرض یک ماه میتونید وارد این حالت بشید
البته تمرین پیوسته و منظم میخواد
1. فایل های باینرالی میفرستم دانلود میکنید یا از وبسایت هایی که معرفی کردم استفاده میکنید
2.رو به قبله در یکی از ساعات اذان که من صبح رو ترجیح میدم چون هم ساکته هم تاریک که در این روش به تاریکیش نیاز داریم دو زانو مینشینیم
3.فایل رو پلی میکنید و بعد جفت دستها رو مشت میکنید و در ناحیه شکم نگه میداریم و چشم هارا میبندیم
4.یک نفس عمیق میکشید به مدت پانزده شماره حبس میکنید ویکبار دیگه اینکارو انجام میدید
5.برای بار سوم نفس عمیق بکشید و هنگامی که عمل دم به پایان رسید پیشانی خود را ارام به سمت قبله روی زمین میگذارید
6.تا چهل شماره نفس خود را حبس میکنید
7.پس از پایان چهل شماره ارام به حالت دوزانو در امده و همانطور که دارید به حالت دو زانو برمیگردید نفس خود را تخلیه میکنید
8.تا 6 بار اعمال را از شماره 4 تکرار میکنید
خب با انجام این اعمال مغز شما در حالت گاما قرار میگیرد
نکات تکمیلی
ممکنه خیلی عرق کنید پس لباس نخی بپوشید
شکم خودتونو خالی کنید و بعد این حرکات را انجام بدید
تنفس عمیق شما باید به صورت شکمی انجام بشود
هنگام انجام اعمال تمام تمرکزتونو رو تنفس بگذارید
شاد و پیروز باشید
امیدوارم به راحتی بتونید این اعمال رو انجام بدید
ویرایش توسط Mr.jason : 10-17-2020 در ساعت 14:39
I Will Never Forgot These Words
With Great Power
Comes Great Responsibilities
This Is My Gift
My Curse?Who am I
........ I am
در حال حاضر 23 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 23 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول