سلام و وقت بخیر
امیدوارم حالتون خوب باشه و زندگیتون سرشار از شادی و پول و ثروت
تشکر میکنم از شما بابت این پست عالی
با اجازتون در مورد این جملتون ( وقتی فردی در مدیتیشن عمیقی قرار میگیرد ضمیر ناخوداگاهش به شکل نامحدودی گسترش یافته و با ذهن جهانی پیوند میابد....) یک مقداربیشتر توضیح میدم تا شما و سایر دوستان یک موضوعی رو متوجه بشید که به قول استاد یا هیچ جا نگفتن یا اگه گفتن ما متوجه نشدیم
هدف از مدیتیشن آرامش و در لحظه حال بودن و حالت بی فکری هست
حالا یک مورد رو در این بخش باید متوجه باشیم و اون هم امواج مغزیمون هست که ما در مدیتیشن و در زمان قبل و بعد از خواب ، در موج آلفا ذهنی هستیم ، خوب حالا این به چه دردمون میخوره ؟ وقتی ما در موج آلفا هستیم یعنی وارد ناخودآگاه میشیم و قابلیت تغییر باورهی قدیمی و ساخت باورهای جدید و جاگذاری اطلاعاتی که خودمون دوست داریم رو در درونش داریم ، که یک تکنیکش ساختن و گوش دادن به آهنگهای سابلیمینال بود
حالا یکم وارد جزئیات بشیم
اگر دقت کرده باشین وقتی مدیتیشن انجام میدیم ابتدا چشمهامون رو میبندیم ،
علت این موضوع چی هست ؟
ما در این لحظه یکی از حواس پنج گانمون رو خاموش کردیم
و حالا ادامه میدیم تا حس شنوایی رو از دست میدیم و چیزی نمیشنویم
و بعد حس لامسه رو که بدنمون خستگی نشستن رو نمیفهمه و هیچ حسی نداریم و بعد بویای و چشایی
حالا ما در این لحظه در اوج حالت مراقبه یا مدیتیشن هستیم و اگر گفتین در کدام یک از امواج ذهنی ؟ درسته رو موج آلفا و دقیقا در درون ناخودآگاهمون
این قسمت زیر بخشی هست که گفته نمیشه
در این لحظه شما میتونید در ذهنتون که واقعیت و خیالی بودن رو متوجه نمیشه هر چیزی رو که دوست دارید در ذهنتون تجسم کنید ، دقت کنید که تجسم کنید ، تجسم یعنی دیدن چیزهایی در ذهن و داشتن حواس پنج گانه در اون لحظه
حالا دقت کردین چی شد ؟
ما حواس پنجگانه رو از جسممون خاموش کردیم و در ذهنمون در موج آلفا و در ناخودآگاهمون در بخش تجسم چیزهایی که میخوایم روشنشون میکنیم
یعنی چی ؟
مثلا در ذهنتون یک گل رو تجسم میکنید بو بکشید و بوی گل رو احساس کنید
یا در غذاخوری هستید بوی غذاها و طعمشون رو متوجه بشید
یا در حال رانندگی ماشین دلبخواهتون هستید صدای موتور رو بشنوید یا شیشه رو بدید پایین و باد رو احساس کنید به صورتتون میزنه
خودتون رو در حال کارهای روز مره یا هر شرایطی که میخواییید ببینید ( حس بینایی اونجا فعاله و شما خودتون رو میتونید ببینید )
در این لحظات یک تکنیک هم میتونید اضافه کنید و اون هم خود احساس و دگر احساس هست
مثال : یعنی وقت در حال رانندگی هستید و از دید و چشم خودتون دارید جاده رو میبینید یک لحظه اینطور ببینید که از بالا و از بیرون خودتون رو دارید میبینید که پشت فرمان در حال رانندگی هستید و در جاده دارید میرید فقط در حالت دگر احساس وقتی جسم خودتون رو در تجسمتون میبینید سعی کنید در حد 5 ثانیه باشه و دوباره برگردید درون خودتون و بخش خود احساس
حالا شما در این لحظات اون زندگی و اهداف و آرزوهایی رو که دوست داشتید تجربه کردید و چیزهایی رو که میخواستید خلق کردید و مغزتون متوجه خیالی بودن اون نمیشه چون تمام حواس پنج گانتون اونجا فعال بود و کار میکرد ، پس تمام تلاشش رو انجام میده تا در این عالم هم براتون محقق کنه اونهارو چون فکر میکنه که داره اونهارو ، اگر شما قدرت این رو داشته باشید که آرزویی بکنید یا چیزی رو در ذهنتون ببینید پس در کل قدرت رسیدن به اون در شما وجود داره و زمینش فراهم شده .
اینها بخشهای بسیار کوچکی از قدرت مدیتیشن و تجسم و ذهن ناخودآگاه بود که براتون گفتم تا دوستان به قدرت درونشون دست پیدا کنند و زندگی که دوست دارند رو خلق کنند
اینها تحقیقات و برداشتهای من بود و تکنیکهایی که خودم در حال انجامشون هستم و کاملا میتونن غلط یا صحیح باشن ، دوستان هم میتون یک تحقیقاتی انجام بدن
آرزوی سلامتی و موفقیت همراه با شادی و ثروتمندی دارم برا هممون