سلام مهرداد کتاب در مورد مدیتیشن اطلس چاکرا هست
ک کامل در مورد مدیتیشن و چاکراها توضیح داده و تمرین
البته بحث مدیتیشن خیلی وسیعه با یک کتاب نمیتونی اطلاعات کامل بدست بیاری و مدیتیشن از نظر من خیلی...