جست و جو:

یک مورد هم من بگم که هم تو کتاب برتری خفیف هم جاهای دیگه خوندم هم خودم چند وقته دارم سعی میکنم رعایتش کنم
دور خودتون رو با آدمای مثبت پر کنید. اگر ندارین لااقل از آدمای منفی دوری کنید. اگر نمیتونید...

بسار عالی. من هم اواسط تیر این کار شروع کردم. با مطالعه ی کتاب برتری خفیف، رو حوزه ی سلامت(مقدار و کیفیت غذا و ورزش روزانه) و حوزه ی شادی(سپاس گزاری روزانه و مراقبه) دارم سعی میکنم هر روز کار کنم. یه...