سلام خدمت همه ی دوستان و استاد عزیز.
در پست های بالاتر دوستان مطالب بسیار ارزشمندی رو راجع به مکتوب کردن افکار،ورزش،مدیتیشن و ژورنال نوشتن که واقعا جامع و مفید بود و من دیگه اشاره ای نمیکنم...